Cho các động tác sau:

(1) Chân thuận đưa ra trước, khớp gối hơi co.

(2) Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận.

(3) Dùng gan bàn chân tiếp xúc bóng.

(4) Bàn chân hướng chếch lên trên.

Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.

A. Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát tình huống trên sân và xác định vị trí đón bóng.

B. Đứng hai chân song song, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.

C. Đứng hai chân song song, mắt quan sát tình huống trên sân và xác định vị trí đón bóng.

D. Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.

A. TTCB – Di chuyển – Dừng bóng

B. TTCB – Dừng bóng – Di chuyển

C. TTCB – Chạy đà – Dừng bóng

D. TTCB – Chạy đà – Tiếp xúc bóng – Dừng bóng

A. Đứng chân trước chân sau, chân thuận hướng về phía bóng đến, mắt quan sát tình hình trên sân, hai tay co tự nhiên.

B. Đứng chân trước chân sau, chân thuận hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng đến, hai tay buông tự nhiên.

C. Hai chân đứng rộng hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên.

D. Hai chân đứng hẹp hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên.

A. bước chạy – bổng

B. bước chạy – lăn sệt

C. bước đi – bổng

D. bước đi – lăn sệt

A. 1, 3 hoặc 5 bước nhảy đà

B. 1, 3 hoặc 5 bước giậm nhảy

C. Các bước chạy

D. Cả A và B đều đúng

A. Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận.

B. Dùng gan bàn chân tiếp xúc bóng.

C. Chân không thuận đưa ra trước, khớp hơi co.

D. Cả A, B và C.

A. 1 – 2 m.

B. 2 – 3 m.

C. 3 – 4 m.

D. 5 – 7 m.