Đâu là lưu ý khi thực hiện kĩ thuật ném biên tại chỗ?

A. Hai tay và thân người trở về TTCB.

B. Hai tay thu về buông tự nhiên.

C. Hai tay thu về co tự nhiên.

D. Hai tay và thân người vươn ra trước.

A. 3 – 1 – 2

B. 3 – 2 – 1

C. 2 – 3 – 1

D. 2 – 1 – 3

A. Đứng hai chân song song, rộng bằng vai.

B. Đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt trước.

C. Đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt sau.

D. Đứng hai chân song song, hẹp hơn vai.

A. Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng trước ngực, thân người hướng về phía ném bóng.

B. Đứng hai chân rộng hơn vai, hai tay cầm bóng trước bụng, thân trên hướng về phía ném bóng.

C. Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay cầm bóng trước ngực, thân người hướng về phía ném bóng.

D. Cả A và C đều đúng.

A. Hai tay rời bóng cùng thời điểm.

B. Hai chân không rời mặt sân khi ném bóng.

C. Khớp gối chân thuận co khi ném bóng.

D. Cả A và B đều đúng.

A. 20 – 30 cm

B. 35 – 40 cm

C. 1, 3 hoặc 5 bước chân

D. 2, 4 hoặc 6 bước chân