Cho các động tác

1. Chân thuận đá lăng về trước, duỗi khớp cổ chân, mu giữa bàn chân hướng theo hướng đá, mũi chân hướng xuống đất, giữ chắc cổ chân.

2. Chạy đà từ 2 - 3 bước, hơi chếch với hướng đá, đặt chân trụ cách bóng khoảng 15 - 20cm.

3. Tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân, dùng lực của đùi, cẳng chân, bàn chân đá bóng đi?

Đâu là trình tự thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân?

A. 10 - 15cm.

B. 15 - 20cm.

C. 20 - 25cm.

D. 25 - 30cm.

A. Đứng hai chân song song rộng bằng vai.

B. Đứng hai chân song song rộng hơn vai.

C. Đứng chân trước chân sau.

D. Khép chân.

A. TTCB.

B. Thực hiện.

C. Kết thúc.

D. Không có điểm giống nhau.

A. Dùng lực của đùi đá bóng đi.

B. Dùng lực của cẳng chân đá bóng đi.

C. Dùng lực của đùi và cẳng chân đá bóng đi.

D. Dùng lực của đùi, cẳng chân và bàn chân đá bóng đi.

A. Chân thuận duỗi thẳng, mu trong bàn chân hướng về hướng đá, chân trụ khuỵu gối để giữ thăng bằng, hai tay vung tự nhiên.

B. Chân thuận duỗi thẳng, mu giữa bàn chân hướng về hướng đá, chân trụ khuỵu gối để giữ thăng bằng, hai tay vung tự nhiên.

C. Chân trụ duỗi thẳng, mu trong bàn chân hướng về hướng đá, chân thuận khuỵu gối để giữ thăng bằng, hai tay vung tự nhiên.

D. Chân trụ duỗi thẳng, mu giữa bàn chân hướng về hướng đá, chân thuận khuỵu gối để giữ thăng bằng, hai tay vung tự nhiên.

A. Đá bóng bằng mu trong bàn chân với bóng cố định.

B. Đá bóng qua lại.

C. Tại chỗ đá bóng bằng mu giữa bàn chân.

D. Đá bóng vào tường.