Câu hỏi:

16/07/2022 1,696

Write a short essay (150 -180 words) about the reasons why people should have healthy diets.

You can use the following questions as cues:

• How does a healthy diet benefit your appearance?

  How does a healthy diet benefit your heath?

  What should we do to have a healthy diet?

Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).

Tổng ôn toán Tổng ôn sử Các môn khác

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Viết một bài văn ngắn (khoảng 150-180 từ) về nguyên nhân tại sao mọi người nên có chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn có thể sử dụng các câu hỏi sau như gợi ý.

  Chế độ ăn uống lành mạnh mang lại lợi ích cho ngoại hình của bạn như thế nào?

  Chế độ ăn uống lành mạnh mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn như thế nào?

• Chúng ta nên làm gì để có một chế độ ăn uống lành mạnh?

Gợi ý trả lời:

MAIN IDEAS (Ý chính)

   Appearance (Ngoại hình)

   * more youthful (adj.) (trẻ trung hơn)

   * healthy skin (n. phr.) (da khỏe đẹp)

   * well-shaped body (n.phr.) (vóc dáng cân đối)

   * shiny hair (n. phr.) (tóc bóng)

   Health (Sức khỏe)

   * prevention of diseases (n. phr.) (ngăn ngừa bệnh tật)

   * improved memory (n. phr.) (trí nhớ được cải thiện)

   * longer lifespan (n.phr.) (tuổi thọ dài hơn)

   * better sleep (n. phr.) (giấc ngủ ngon hơn)

   Methods (Phương pháp)

   * limiting processed food (v. phr.) (hạn chế đồ ăn chế biến sẵn)

   * focusing on high-fibre food (v. phr.) (tập trung vào thức ăn giàu chất xơ)

   * eating a variety of healthy food (v. phr.) (Ăn nhiều loại thức ăn lành mạnh)

   * avoiding eating late at night (v. phr.) (tránh ăn muộn vào buổi tối)

Bài mẫu:

Eating healthily, which is a key factor of a healthy lifestyle, has many positive effects on our lives.

 

Firstly, a diet containing healthy foods benefits our appearance. It gives us healthy skin, stronger and shinier hair, and healthy teeth. Eating less fat and sugar also results in a well-shaped body which enhances our confidence.

 

Moreover, increasing the intake of healthful foods is the key factor to prevent diseases and lengthen our lifespans. It is shown that maintaining a healthy diet helps enhance our cognitive ability such as better memories for more efficient performance at work and school.

Regarding how to adopt a healthy diet, it should start with good eating habits such as never skipping meals or avoiding eating late at night. Besides, it is necessary to eat a variety of healthy food instead of processed products. Focusing on high-fibre food is also a good idea to keep our digestive system strong.

In conclusion, eating a healthy diet results in both appearance and health benefits. Therefore, it is necessary to get into the habit of eating healthily for our well-being.

Ăn uống lành mạnh, một yếu tố quan trọng của lối sống lành mạnh, có nhiềụ tác động tích cực đến cuộc sống của chúng ta.

Thứ nhất, một chế độ ăn uống có chứa thực phẩm lành mạnh có lợi cho ngoại hình của chúng ta. Nó cho chúng ta làn da khỏe mạnh, mái tóc khỏe và bóng mượt hơn và hàm răng khỏe mạnh. Ăn ít chất béo và đường cũng tạo nên một vóc dáng cân đối làm tăng sự tự tin của chúng ta.

Hơn nữa, tăng lượng thức ăn có lợi cho sức khỏe là yếu tố chính để ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ của chúng ta. Người ta đã chứng minh rằng việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp tăng cường khả năng nhận thức của chúng ta như trí nhớ tốt hơn để học tập và làm việc tốt hơn.

Về việc áp dụng một chế độ ăn lành mạnh thế nào, việc này nên bắt đầu bằng những thói quen ăn uống tốt như không bao giờ bỏ bữa hoặc tránh ăn khuya. Bên cạnh đó, cần phải ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh thay vì các sản phẩm chế biến sẵn. Tập trung vào thực phẩm giàu chất xơ cũng là một ý tưởng tốt để giúp cho hệ tiêu hóa của chúng ta khỏe mạnh.

Tóm lại, thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh mang lại cả lợi ích về ngoại hình và sức khỏe. Do đó, cần có thói quen ăn uống lành mạnh vì sự sống khỏe của chúng ta.

 

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

The concept of a smart city (1) __________from state to state and country to country

Xem đáp án » 11/09/2023 3,418

Câu 2:

Warning about the bad effects of emissions, factories applied technology to purify them before discharging.

Xem đáp án » 16/07/2022 3,105

Câu 3:

Research has showed that sixty-year-old men who still smoke have a_________of less than 12 years.

Xem đáp án » 16/07/2022 2,073

Câu 4:

Choose the word which has the underlined part pronounced differently

Xem đáp án » 16/07/2022 1,652

Câu 5:

1. According to the passage, which of the following factor does NOT affect the extension of lifespan?

Xem đáp án » 11/09/2023 1,114

Câu 6:

Because of its nice weather and good quality of life, Da Nang is considered the most_________city in Vietnam.

Xem đáp án » 16/07/2022 899

Bình luận


Bình luận
Đăng ký gói thi VIP

VIP 1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP 2 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP 3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

VIP 4 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Siêu tiết kiệm - Được thi tất cả các đề của các lớp có trên Khoahoc.vietjack.com
  • Ngân hàng câu hỏi trắc nghiệm theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng, Vận dụng cao.
  • Luyện chuyên sâu, rèn tốc độ với trọn bộ đề thi thử, đề minh họa, chính thức các năm.
  • Hỏi bài tập với đội ngũ chuyên môn cao của chúng tôi.

Đặt mua

Vietjack official store