Thi Online Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình có đáp án
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình có đáp án
-
323 lượt thi
-
12 câu hỏi
-
30 phút
Câu 1:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, chân đứng như thế nào?
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt phía sau.
Câu 2:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, trọng tâm rơi vào?
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, trọng tâm rơi vào chân trước.
Câu 3:
Trong thực hiện kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, tung cầu chếch ra trước, sang phía chân thuận sao cho vị trí rơi của cầu cách mu bàn chân từ:
Đáp án đúng là: C
Trong thực hiện kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình, tung cầu chếch ra trước, sang phía chân thuận sao cho vị trí rơi của cầu cách mu bàn chân từ 60 - 80cm.
Câu 4:
Cho các động tác:
1. Khi cầu rơi xuống, chân thuận quét ngang theo đường vòng cung từ sau ra trước.
2. Mu bàn chân tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 20 - 30cm.
3. Tung cầu chếch ra trước, sang phía chân thuận sao cho vị trí rơi của cầu cách mu bàn chân từ 60 – 80 cm.
4. Thân người xoay từ sau ra trước cùng chiều với chân thuận.
Trình tự thực hiện kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình là gì?
Đáp án đúng là: B
Trình tự thực hiện kĩ thuật giao cầu chân nghiêng mình là 3 - 1 - 2 - 4.
Thực hiện:
Tung cầu chếch ra trước, sang phía chân thuận sao cho vị trí rơi của cầu cách mu bàn chân từ 60 – 80 cm. Khi cầu rơi xuống, chân thuận quét ngang theo đường vòng cung từ sau ra trước, mu bàn chân tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 20 - 30cm; đồng thời thân người xoay từ sau ra trước cùng chiều với chân thuận.
Câu 5:
Lưu ý khi thực hiện kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình là gì?
Đáp án đúng là: D
Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình:
- Không tung cầu quá xa hoặc quá gần người.
- Kiểm soát đúng tư thế tiếp xúc và vị trí tiếp xúc cầu.
- Giữ ổn định tư thế thân người.
- Luôn chú ý quan sát cầu.
Các bài thi hot trong chương:
( 451 lượt thi )
( 428 lượt thi )
Đánh giá trung bình
0%
0%
0%
0%
0%