Thi Online Trắc nghiệp GDTC 10 CD Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
-
323 lượt thi
-
15 câu hỏi
-
30 phút
Câu 4:
Điều cần chú ý khi tắm không khí?
Đáp án đúng là: C
Những điều cần lưu ý khi tắm không khí:
- Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì dừng lại.
- Tránh tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.
- Không tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.
Câu 5:
Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?
Đáp án đúng là: D
Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ 25 – 30 độ C, sau đó hạ dần nhiệt độ nước, mỗi ngày hạ 1 độ C.
Các bài thi hot trong chương:
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân có đáp án
( 484 lượt thi )
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân có đáp án
( 365 lượt thi )
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 1: Kĩ thuật dừng bóng bằng đùi có đáp án
( 365 lượt thi )
0
Đánh giá trung bình
0%
0%
0%
0%
0%