A. PHẦN TRẮC NGHIỆM (7,0 điểm)
I- TRẮC NGHIỆM PHẦN NHIỀU LỰA CHỌN (3 điểm)
Khoanh vào chữ cái trước phương án đúng . Đúng mỗi ý 0,25 điểm
Câu 1: Đâu là một trong những nguyên nhân khách quan dẫn đến căng thẳng?
A. Do tự ti về ngoại hình.
B. Do kỳ vọng quá cao vào bản thân.
C. Do môi trường sống ô nhiễm, tiếng ồn hoặc áp lực từ thi cử, gia đình.
D. Do lười biếng, không chịu học tập.
Câu 2: Ý kiến nào dưới đây là ĐÚNG khi nói về cách ứng phó với căng thẳng?
A. Cách tốt nhất là im lặng và chịu đựng một mình.
B. Nên tìm đến các chất kích thích để quên đi nỗi buồn.
C. Cần nhận diện nguyên nhân gây căng thẳng và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người tin cậy.
D. Căng thẳng sẽ tự hết theo thời gian nên không cần làm gì cả.
Câu 3: Tại sao cùng một sự việc nhưng có người thấy căng thẳng, có người lại không?
A. Vì mỗi người có khả năng chịu đựng và cách nhìn nhận vấn đề khác nhau.
B. Vì có người may mắn hơn người khác.
C. Vì những người không căng thẳng là những người không có cảm xúc.
D. Vì sự việc đó chỉ tác động đến một số người nhất định.
...........................................................................................
II- TRẮC NGHIỆM PHẦN TRẢ LỜI NGẮN (2 điểm)
...........................................................................................
III- TRẮC NGHIỆM PHẦN (ĐÚNG/SAI) (2 điểm)
...........................................................................................
B. PHẦN TỰ LUẬN (3,0 điểm)
...........................................................................................