Đâu là tư thế chuẩn bị của động tác bổ trợ bật xa tại chỗ?

A. Bật lò cò

B. Bật xa tại chỗ

C. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ

D. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ trên không

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

A. 2 – 3 – 1

B. 2 – 1 – 3

C. 3 – 1 – 2

D. 3 – 2 – 1

A. Điền kinh

B. Bóng chuyền

C. Bóng rổ

D. Cả A, B và C đều đúng.

A. Đứng trên chân thuận, chân còn lại co, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn thẳng

B. Đứng trên chân không thuận, chân còn lại co, hai tay co tự nhiên, mắt nhìn thẳng

C. Đứng trên chân thuận, chân còn lại co, hai tay để song song với mặt đất, mắt nhìn thẳng

D. Đứng trên chân không thuận, chân còn lại co, hai tay để song song với mặt đất, mắt nhìn thẳng

A. chân bước ra trước sẽ là chân bước bộ, chân còn lại là chân giậm nhảy.

B. chân bước ra sau sẽ là chân giậm nhảy, chân còn lại là chân bước bộ.

C. chân bước ra sau sẽ là chân bước bộ, chân còn lại là chân giậm nhảy.

D. chân bước ra trước sẽ là chân giậm nhảy, chân còn lại là chân bước bộ.