Một trong những nguyên nhân chủ quan gây nên tâm lí căng thẳng là do

A. Luôn cảm thấy vui vẻ.

B. Thực hiện đúng lời hứa.

C. Mất tập trung, hay quên.

D. Lời nói đi đôi với việc làm.

A. Áp lực học tập, thi cử.

B. Tự tạo áp lực cho bản thân.

C. Suy nghĩ tiêu cực của bản thân.

D. Thiếu kĩ năng ứng phó với căng thẳng.

A. Trở nên dễ nổi cáu, bực bội hoặc nóng tính.

B. Luôn thực hiện đúng những gì mình đã hứa.

C. Đến đúng hẹn, không để người khác chờ đợi.

D. Tinh thần phấn khởi, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

A. Đi chơi cùng với nhóm bạn thân.

B. Nhận giải thưởng vì thành tích cao.

C. Được bố mẹ đưa đi chơi công viên.

D. Kết quả học tập không như ý muốn.

A. Tinh thần phấn chấn, vui tươi, tràn đầy năng lượng.

B. Mất tập trung, hay quên hoặc trở nên vụng về.

C. Cảm thấy chán nản, lo lắng, khó chịu, buồn bã…

D. Thường xuyên đau đầu, đau cơ bắp, chóng mặt…

A. Kết quả học tập của A không cao.

B. Gia đình A khó khăn, bố A mới bị tai nạn.

C. Mẹ bắt A phải nghỉ học để đi làm kiếm tiền.

D. A bị bạn bè xa lánh, không muốn chơi chung.