Câu hỏi:
12/07/2024 9,849
- Em hiểu mục tiêu cá nhân là gì?
- Theo em, có những loại mục tiêu cá nhân nào?
- Theo em, mục tiêu của mỗi bạn trong từng hình ảnh trên thuộc loại nào?
- Em hiểu mục tiêu cá nhân là gì?
- Theo em, có những loại mục tiêu cá nhân nào?
- Theo em, mục tiêu của mỗi bạn trong từng hình ảnh trên thuộc loại nào?
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Yêu cầu số 1: Mục tiêu cá nhân là kết quả cụ thể mà mỗi người mong muốn đạt được trong một thời gian nhất định.
- Yêu cầu số 2: Có những loại mục tiêu cá nhân nào?
+ Dựa theo tiêu chí thời gian thực hiện, mục tiêu cá nhân có thể phân thành 2 loại là: mục tiêu ngắn hạn và mục tiêu dài hạn.
+ Dựa theo tiêu chí lĩnh vực thực hiện, mục tiêu cá nhân có thể phân thành nhiều loại là: mục tiêu về sức khỏe; mục tiêu về học tập; mục tiêu về gia đình; mục tiêu về sự nghiệp và mục tiêu về tài chính,...
- Yêu cầu số 3: mục tiêu của mỗi bạn trong từng hình ảnh trên thuộc loại nào?
+ Ảnh 1: mục tiêu ngắn hạn; đồng thời là mục tiêu tài chính.
+ Ảnh 2: mục tiêu ngắn hạn; đồng thời là mục tiêu về gia đình.
+ Ảnh 3 và 4: mục tiêu ngắn hạn; đồng thời là mục tiêu về sức khỏe.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
(*) Tham khảo
- Xác định mục tiêu:
+ Mục tiêu ngắn hạn: đạt kết quả cao trong kì thi cuối học kì 1 sắp tới.
+ Mục tiêu dài hạn: cuối năm học sẽ đạt được danh hiệu học sinh giỏi.
- Các công việc cần làm để đạt được mục tiêu:
+ Cần chăm chú nghe thầy cô giáo giảng bài, không nói chuyện hay làm việc riêng trong giờ học.
+ Luôn nỗ lực hết mình để hoàn thành các nhiệm vụ học tập mà thầy cô giao.
+ Chủ động học tập, ôn tập kiến thức, tránh tình trạng gần đến kì thi mới ôn tập.
+ Tìm cho mình một phương pháp học tập khoa học, phù hợp với bản thân.
+ Chủ động tìm tòi, nâng cao vốn hiểu biết của bản thân, thông qua: sách, báo, internet,..
+ Tham khảo, học hỏi các phương pháp học tập của bạn bè xung quanh,..
Lời giải
(*) Tham khảo:
- Hạn chế của bản thân mà em muốn thay đổi: chỉ số cân nặng cao khiến cơ thể không cân đối và sức khỏe bị ảnh hưởng.
- Nguyên nhân: bản thân em có những thói quen không tốt cho sức khỏe, như:
+ Lười tập thể dục thể thao;
+ Ăn uống không hợp lí, thiếu sự cân bằng giữa các nhóm chất;
+ Thường xuyên ăn những đồ ăn không tốt cho sức khỏe, như: trà sữa, đồ ăn vặt trước cổng trường,…
+ Hay thức khuya,…
- Mục tiêu: giảm 3 kg trong vòng 2 tháng
- Lập kế hoạch thực hiện:
|
Các bước lập kế hoạch |
Hoạt động mà em cần thực hiện |
|
Bước 1: Liệt kê các việc cần làm để đạt mục tiêu. |
- Đo lường cân nặng ở thời điểm hiện tại. - Sử dụng sổ ghi chép để theo dõi tiết độ, chỉ số cân nặng theo từng tuần - Kiên trì thực hiện mục tiêu và kế hoạch đã đặt ra. - Lựa chọn phương pháp giảm cân đúng, khoa học và phù hợp với bản thân. |
|
Bước 2: Sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên. |
- Công việc ưu tiên số 1: Lựa chọn phương pháp giảm cân đúng, khoa học và phù hợp với bản thân. - Công việc ưu tiên số 2: Đo lường cân nặng ở thời điểm hiện tại. - Công việc ưu tiên số 3: Sử dụng sổ ghi chép để theo dõi tiết độ, chỉ số cân nặng theo từng tuần - Công việc ưu tiên số 4: Kiên trì thực hiện mục tiêu và kế hoạch đã đặt ra. |
|
Bước 3: Xác định thời gian và nguồn lực cần thiết. |
- Thời gian: 2 tháng - Nguồn lực cần thiết: sự nỗ lực của bản thân; sự động viên, khuyến khích của người thân, bạn bè; dụng cụ thể dục thể thao phù hợp (ví dụ: giày thể thao; dây nhảy; vợt cầu lông,…) |
|
Bước 4: Thường xuyên đánh giá việc thực hiện mục tiêu của bản thân. |
- Thường xuyên đánh giá tiến độ thực hiện mục tiêu của bản thân. Ví dụ: sau 2 tuần đã giảm được 0,75 kg chưa? |
|
Bước 5: Điều chỉnh cách thực hiện nếu hoàn cảnh thay đổi. |
- Thường xuyên đánh giá tình hình để điều chỉnh mục tiêu, kế hoạch thực hiện cho phù hợp. |
|
Bước 6: Cam kết thực hiện kế hoạch. |
- Quyết tâm, nỗ lực thực hiện mục tiêu đã đề ra. |
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
🔥 Đề thi HOT:
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Kết nối tri thức Bài 9: Phòng ngừa tai nạn vũ khí, cháy nổ và các chất độc hại có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Kết nối tri thức Bài 8: Lập kế hoạch chi tiêu có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Kết nối tri thức Bài 10: Quyền và nghĩa vụ lao động của công dân có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Cánh diều Bài 9: Phòng, ngừa tai nạn vũ khí, cháy, nổ và các chất độc hại có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Chân trời sáng tạo Bài 10: Quyền và nghĩa vụ lao động của công nhân có đáp án
-
Bộ đề thi cuối kì 2 Giáo dục công dân 8 - Chân trời sáng tạo có đáp án (Đề 1)
-
15 câu Trắc nghiệm GDCD 8 Chân trời sáng tạo Bài 9: Phòng ngừa tai nạn vũ khí, cháy, nổ và các chất độc hại có đáp án
-
Bộ đề thi cuối kì 2 Giáo dục công dân 8 - Cánh diều có đáp án ( Đề 1)
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận