Read the following passage and choose the options among A, B, C or D that best complete the blanks. Write your answers on your answer sheet.           Stressful situations that (1)________ almost everyday in life seem to be unavoidable. However, we can do little sometimes to avoid a misfortune or an unpleasant occurrence which may (2)________ us unexpectedly as only it can. At such a moment, one may hit the (3)_______, give in to the helplessness of the situation or, ideally, put a brave face on it trying to (4)_________ the burden.           Can you (5)_________ in your mind an hour spent in a traffic jam, say, this morning? Do you light one cigarette after another? Do you sound the horn every few seconds like the other neurotics? Or do you take a different (6)________ and make good use of the time drawing up a schedule for the days to come? To withstand the stressful moment you can also do a crossword puzzle, listen to your favorite music or even compose a menu for your Sunday dinner.           In fact, whatever way you (7)________ to the annoying situation, you can exert no impact on it as the traffic jam will only reduce in due (8)_________. Nevertheless, your reaction might considerably influence your mood for the rest of the day. The inability to confront a stressful occurrence like that with a deal of composure and sensibility adds much more strain to your life and in this way puts your well – being in (9)_________. Surprisingly, it is seemingly negligible hardships we stumble on daily that run double the risk of developing serious health disorders rather than our isolated tragedies however painful they may be. (10)_______that so many of those wretched stresses and inducing troubles affect us in a day, we should, at best, try to avoid them or possibly make radical alterations in the way we lead our daily lifestyles.

  Stressful situations that (1)________ almost everyday in life seem to be unavoidable.

Đáp án: C

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

A. arise (v): nảy sinh (thường dùng cho vấn đề, cơ hội) → không phù hợp

B. happen (v): xảy ra (chung chung, không mang nghĩa giáng xuống ai đó)

C. befall (v): xảy đến, ập đến (thường dùng cho điều không may) → đúng

D. occur (v): xảy ra (giống "happen", không phù hợp với ngữ cảnh này)

Dựa vào nghĩa, chọn C. befall.

Dịch: Tuy nhiên, đôi khi chúng ta có thể làm rất ít để tránh một điều xui rủi hoặc một sự việc không mong muốn có thể bất ngờ ập đến chúng ta.

Đáp án: B

Giải thích:

Kiến thức: Thành ngữ

A. hit the post: không có nghĩa phù hợp trong ngữ cảnh này

B. hit the roof: nổi giận

C. hit the bottom: chạm đáy, rơi vào tình trạng tồi tệ nhất

D. hit the wall: thường dùng trong thể thao, chỉ việc kiệt sức

Dựa vào nghĩa, chọn C. bottom.

Dịch: Vào thời điểm như vậy, người ta có thể nổi điên, đầu hàng trước sự bất lực của hoàn cảnh hoặc lý tưởng nhất là tỏ ra can đảm để cố gắng (4) ________ gánh nặng.

Đáp án: D

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

Kiến thức: Cụm từ cố định

A. subsist (v): tồn tại, sống qua ngày → không phù hợp

B. remain (v): duy trì, giữ nguyên → không phù hợp

C. cow (v): đe dọa, làm cho sợ hãi → không phù hợp

D. bear (v): chịu đựng, gánh vác → đúng

Dựa vào nghĩa, chọn D. bear.

Dịch: Vào thời điểm đó, một người có thể rơi vào tận cùng của sự tuyệt vọng, chấp nhận sự bất lực của tình huống hoặc, lý tưởng nhất, tỏ ra dũng cảm để cố gắng chịu đựng gánh nặng.

Đáp án: A

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

A. envision (v): hình dung, tưởng tượng → đúng

B. observe (v): quan sát thực tế → sai

C. picture (v): hình dung như một bức tranh

D. image (v): không tồn tại với nghĩa phù hợp trong ngữ cảnh này

Dựa vào nghĩa, chọn A. envision.

Dịch: Bạn có thể hình dung trong đầu một giờ đồng hồ bị kẹt xe, chẳng hạn như sáng nay không?

Đáp án: A

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

A. envision (v): hình dung, tưởng tượng → đúng

B. observe (v): quan sát thực tế → sai

C. picture (v): hình dung như một bức tranh

D. image (v): không tồn tại với nghĩa phù hợp trong ngữ cảnh này

Dựa vào nghĩa, chọn A. envision.

Dịch: Bạn có thể hình dung trong đầu một giờ đồng hồ bị kẹt xe, chẳng hạn như sáng nay không?

Đáp án: C

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

A. strike (v): đình công, đánh đập → không phù hợp

B. deal (v): xử lý (nhưng thường đi với "with") → không phù hợp trong cấu trúc này

C. respond (v): phản ứng, đáp lại → đúng

D. challenge (v): thách thức, đối đầu → không phù hợp

Dựa vào nghĩa, chọn C. respond.

Dịch: Trên thực tế, bất kể bạn phản ứng thế nào với tình huống khó chịu này, bạn cũng không thể tác động đến nó vì tình trạng tắc đường sẽ chỉ giảm dần theo thời gian (8) _________.

Đáp án: B

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

Kiến thức: Cụm từ cố định

A. term (n): thuật ngữ, kỳ hạn → không phù hợp

B. course (n): quá trình, diễn biến → đúng (vì "in due course" là một cụm từ tự nhiên mang nghĩa sau một khoảng thời gian thích hợp, đúng lúc.)

C. timing (n): thời điểm → không phù hợp với cấu trúc này

D. period (n): khoảng thời gian cụ thể → không phù hợp

Dựa vào nghĩa, chọn B. course.

Dịch: Thực tế, dù bạn phản ứng với tình huống khó chịu theo cách nào, bạn cũng không thể tác động đến nó, vì tắc đường sẽ chỉ giảm đi theo thời gian thích hợp.

Đáp án: D

Giải thích:

Kiến thức: Từ vựng

Kiến thức: Cụm từ cố định

A. risk (n): rủi ro, nguy cơ (thường đi với "at risk" thay vì "in risk") → không phù hợp

B. weakness (n): sự yếu đuối → không phù hợp với nghĩa của câu

C. insecurity (n): sự bất an → không phù hợp với cấu trúc "put in..."

D. jeopardy (n): nguy cơ, tình trạng nguy hiểm → đúng

put something in jeopardy: đặt thứ gì đó vào tình trạng nguy hiểm, rủi ro

Dựa vào nghĩa, chọn D. jeopardy.

Dịch: Việc không thể đối mặt với một tình huống căng thẳng như vậy với sự điềm tĩnh và sáng suốt sẽ khiến cuộc sống của bạn căng thẳng hơn nhiều và theo cách này, đặt sức khỏe của bạn vào tình trạng nguy hiểm.

Đáp án: B

Giải thích:

A. Providing (conjunction): với điều kiện là → không phù hợp với nghĩa của câu

B. Given (preposition/conjunction): xét đến, bởi vì → đúng

C. Hence (adverb): do đó → không phù hợp với cấu trúc câu

D. As much (phrase): cũng nhiều như vậy → không phù hợp

Dựa vào nghĩa, chọn B. Given.

Dịch: Thật đáng ngạc nhiên, chính những khó khăn tưởng chừng như không đáng kể mà chúng ta gặp phải hàng ngày lại có nguy cơ cao hơn gấp đôi trong việc gây ra các rối loạn sức khỏe nghiêm trọng, hơn là những bi kịch cá biệt dù chúng có đau đớn đến đâu. Xét đến việc có quá nhiều căng thẳng và rắc rối ảnh hưởng đến chúng ta mỗi ngày, tốt nhất chúng ta nên cố gắng tránh chúng hoặc thậm chí thay đổi triệt để cách sống hàng ngày của mình.

Dịch bài

Những tình huống căng thẳng xảy ra gần như mỗi ngày trong cuộc sống dường như không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta không thể làm gì để tránh một điều xui rủi hay một sự việc khó chịu có thể bất ngờ ập đến với chúng ta, vì đó là điều không thể tránh khỏi. Trong những lúc như vậy, một người có thể cảm thấy tuyệt vọng, buông xuôi trước sự bất lực của tình huống hoặc, lý tưởng nhất là giữ vững tinh thần, cố gắng gánh vác áp lực.

Bạn có thể hình dung trong đầu một giờ bị kẹt xe, chẳng hạn như sáng nay không? Bạn có hút hết điếu thuốc này đến điếu thuốc khác không? Bạn có bấm còi vài giây một lần như những người mất bình tĩnh khác không? Hay bạn chọn một cách tiếp cận khác và tận dụng thời gian để lập kế hoạch cho những ngày sắp tới? Để chịu đựng khoảnh khắc căng thẳng đó, bạn cũng có thể giải ô chữ, nghe nhạc yêu thích hoặc thậm chí lên thực đơn cho bữa tối Chủ nhật.

Thực tế, dù bạn phản ứng với tình huống khó chịu theo cách nào, bạn cũng không thể tác động đến nó, vì tắc đường sẽ chỉ giảm đi theo thời gian. Tuy nhiên, phản ứng của bạn có thể ảnh hưởng đáng kể đến tâm trạng của bạn trong suốt phần còn lại của ngày. Việc không thể đối mặt với một tình huống căng thẳng như vậy với sự điềm tĩnh và sáng suốt sẽ khiến cuộc sống của bạn thêm căng thẳng và theo cách này, đặt sức khỏe của bạn vào tình trạng nguy hiểm.

Thật đáng ngạc nhiên, chính những khó khăn tưởng chừng không đáng kể mà chúng ta gặp phải hàng ngày lại có nguy cơ cao hơn gấp đôi trong việc gây ra các rối loạn sức khỏe nghiêm trọng, hơn là những bi kịch cá biệt dù chúng có đau đớn đến đâu. Xét đến việc có quá nhiều căng thẳng và rắc rối ảnh hưởng đến chúng ta mỗi ngày, tốt nhất chúng ta nên cố gắng tránh chúng hoặc thậm chí thay đổi triệt để cách sống hàng ngày của mình.