Câu hỏi:
02/07/2023 1,026Hãy kể tên các biện pháp bảo vệ thận bằng cách hoàn thành Bảng 13.2.
Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
|
Nội dung |
Biện pháp thực hiện |
|
Giữ vệ sinh cơ thể và hệ bài tiết |
- Vệ sinh sạch sẽ và đúng cách bộ phận bên ngoài của đường tiết niệu hằng ngày. - Sử dụng quần áo sạch sẽ, thoáng mát; tránh mặc các loại quần áo, đồ lót quá chật, làm bằng chất liệu khó thoát mồ hôi,… - Tránh tiếp xúc với các chất gây kích thích niệu đạo như nằm trong bồn tắm hòa xà phòng, chất khử mùi tại chỗ,… |
|
Có chế độ ăn uống khoa học |
- Ăn uống đủ chất, đủ lượng. - Hạn chế ăn nhiều muối, đường, dầu mỡ, protein. - Không uống nhiều rượu, bia. - Không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại. |
|
Cần uống đủ nước |
- Uống đủ 1,5 – 2L nước mỗi ngày, cần uống nhiều nước hơn khi lao động trong thời tiết nắng nóng,… |
|
Kiểm soát hàm lượng đường, cholesterol,… trong máu |
- Cần kiểm soát cân nặng. - Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, ăn chất béo lành mạnh, tăng cường rau củ quả, hạn chế lượng tinh bột. - Rèn luyện thể dục thường xuyên. - Hạn chế sử dụng chất kích thích. - Khám sức khỏe định kì. |
|
Không sử dụng rượu, bia |
- Không sử dụng nhiều rượu, bia. |
|
Không lạm dụng các loại thuốc |
- Không tự ý sử dụng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ. |
Quảng cáo
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Tại sao những người có thói quen ít uống nước hoặc ăn uống không lành mạnh thường có nguy cơ cao mắc bệnh sỏi thận?
Câu 2:
Quan sát Hình 13.3, hãy:
a) Mô tả cơ chế điều hòa hàm lượng nước khi cơ thể bị mất nước.
b) Trong trường hợp hàm lượng nước trong cơ thể tăng thì cơ chế điều hòa sẽ diễn ra như thế nào?
c) Nêu vai trò của thận trong điều hòa cân bằng nội môi.
Câu 3:
Dựa vào Bảng 13.1, hãy:
a) Cho biết cách nhận biết các chỉ số xét nghiệm bình thường và không bình thường.
b) Dự đoán người A và B đang gặp phải vấn đề gì về sức khỏe. Giải thích.
c) Đề xuất một số biện pháp giúp họ khắc phục hoặc phòng tránh vấn đề đó.
Câu 4:
Thận có vai trò như thế nào trong việc duy trì cân bằng nội môi?
Câu 6:
Trình bày vai trò của các bộ phận trong quá trình điều hòa cân bằng nội môi bằng cách hoàn thành bảng bên dưới.
Câu 7:
Hãy kể tên các sản phẩm thải của cơ thể và tên cơ quan chủ yếu bài tiết chất đó bằng cách hoàn thành bảng sau:
về câu hỏi!