Câu hỏi:
18/07/2023 248Chia sẻ với bạn những việc làm em cần tiếp tục thay đổi để cơ thể khoẻ mạnh.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Để đảm bảo cơ thể khoẻ mạnh em nên:
+ Phối hợp nhiều loại thức ăn, ăn rau xanh, quả chín và uống đủ nước.
+ Sử dụng hợp lí thức ăn có nguồn gốc từ động vật và thực vật.
+ Sử dụng ít muối và đường.
+ Ăn các thực phẩm an toàn.
+ Vận động cơ thể ít nhất 60 phút mỗi ngày.
+ Theo dõi chiều cao và cân nặng cơ thể thường xuyên.
+ Gặp bác sĩ để kiểm tra sức khoẻ nếu cơ thể có dấu hiệu tăng cân hoặc giảm cân quá mức, mệt mỏi,...
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em sẽ khuyên bạn như thế nào nếu:
- Bạn thường xuyên không ăn rau, thích ăn đồ chiên, rán.
- Bạn không thường xuyên uống nước.
- Bạn hay ăn quà bán vỉa hè.
- Bạn rủ đi bơi ở ao hồ, sông suối.
Câu 2:
Lựa chọn một trong ba mức độ:
Thường xuyên |
Thỉnh thoảng |
Không bao giờ |
Tự đánh giá mức độ thực hiện một số việc làm để phòng bệnh liên quan đến dinh dưỡng, sử dụng thực phẩm an toàn theo gợi ý:
Việc làm |
Đánh giá |
Ăn nhiều |
Thỉnh thoảng |
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn |
? |
Ăn thức ăn đã nấu chín |
? |
Ăn các loại rau, củ hằng ngày |
? |
Rửa tay trước khi ăn |
? |
Uống đủ nước |
? |
Vận động cơ thể hằng ngày |
? |
Ăn nhiều thức ăn chiên, rán |
? |
Ăn thức ăn bán rong ngoài vỉa hè |
? |
Ăn thức ăn bị nhiễm nấm mốc |
? |
Câu 3:
Chia sẻ với bạn kết quả vận động những người trong gia đình thực hiện một số việc làm để phòng tránh các bệnh
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 1: Tính chất của nước và nước với cuộc sống có đáp án
Đề thi cuối kì 1 môn Khoa học lớp 4 Chân trời sáng tạo có đáp án (Đề 1)
Đề thi cuối kì 1 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 1)
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 15: Thực vật cần gì để sống có đáp án
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 16: Động vật cần gì để sống? có đáp án
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 13: Vật dẫn nhiệt tốt, vật dẫn nhiệt kém có đáp án
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 11: Âm thanh trong cuộc sống có đáp án
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 2: Sự chuyển thể của nước và vòng tuần hoàn của nước trong tự nhiên có đáp án
về câu hỏi!