Câu hỏi:
12/07/2024 2,975Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Để phòng tránh các bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng em cần: có chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh, bổ sung đầy đủ hợp lí các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
- Một người khi người đó thường xuyên ăn thừa chất dinh dưỡng rất dễ dẫn đến béo phì.
- Một người khi người đó thường xuyên ăn thiếu chất dinh dưỡng rất dễ mắc các bệnh còi xương, suy dinh dưỡng.
Lời giải
Bệnh suy dinh dưỡng thấp còi:
- Nguyên nhân:
+ Ăn uống thiếu chất bột đường, chất đạm, chất béo, chất khoáng và vi-ta-min.
+ Bị các bệnh đừng tiêu hóa dẫn đến khả năng hấp thụ được các chất dinh dưỡng kém.
- Cách phòng tránh:
+ Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất dinh dưỡng.
+ Kiểm tra các bệnh về tiêu hóa.
+ Kết hợp ăn uống và vận động để tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng.
Bệnh thiếu máu thiếu sắt:
- Nguyên nhân: Ăn uống thiếu cân bằng, lành mạnh, thiếu các thức ăn chứa sắt.
- Cách phòng tránh:
+ Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh trong đó chú trọng ăn các thức ăn chứa sắt như các loại thịt, hải sản, gan, trứng, sữa, rau củ quả…
+ Bổ sung bằng viên sắt, thuốc chứa sắt theo đơn của bác sĩ.
Bệnh thừa cân, béo phì:
- Nguyên nhân:
+ Ăn thừa chất béo, chất bột đường và chất đạm.
+ Ít vận động.
+ Bị căng thẳng.
- Cách phòng tránh:
+ Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh.
+ Thường xuyên vận động, tập thể dục.
+ Tránh bị căng thẳng. Học tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
🔥 Đề thi HOT:
-
Đề thi cuối kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 1)
-
Đề thi cuối kì 2 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 2)
-
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 23: Vai trò của chất dinh dưỡng với cơ thể có đáp án
-
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức Bài 6 có đáp án
-
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 25: Một số bệnh liên quan đến dinh dưỡng có đáp án
-
Đề thi giữa kì 1 môn Khoa học lớp 4 Kết nối tri thức có đáp án (Đề 1)
-
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 Chân trời sáng tạo Bài 21 có đáp án
-
10 câu trắc nghiệm Khoa học lớp 4 KNTT Bài 24: Chế độ ăn uống cân bằng có đáp án