So sánh, đối chiếu những đặc điểm riêng của bản thân với các yêu cầu trên để tìm ra những điểm mình cần điều chỉnh nhằm thích ứng với sự thay đổi.

Xây dựng kế hoạch phát triển sở trường có liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.

Xây dựng kế hoạch điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi.

Xác định đặc điểm riêng của bản thân

- Về hứng thú, sở thích, thói quen.

- Về sức khoẻ.

- Về năng lực, sở trường.

- Về phẩm chất.

- Về kĩ năng sống.

- …

Lựa chọn và thiết kế một sản phẩm thể hiện những đặc điểm riêng của bản thân (bài viết, hình ảnh, tranh tự họa, sơ đồ tư duy, đọc rap…)

Xác định hứng thú, sở trường của bản thân liên quan đến định hướng nghề nghiệp trong tương lai.  

Thảo luận về những thay đổi mà mỗi người có thể gặp phải trong cuộc sống

Gợi ý.

- Thay đổi môi trường học tập.

- Thay đổi môi trường sống, điều kiện sống.

- Thay đổi về hoàn cảnh kinh tế gia đình.

- Thay đổi về đời sống tình cảm trong gia đình.

- Thay đổi về các mối quan hệ xã hội.

- …

Xác định những yêu cầu (về phẩm chất, năng lực, kĩ năng sống, tính cách...) để thích ứng được với sự thay đổi