Câu hỏi:
25/10/2023 603
Being aware of one's own emotions - recognizing and acknowledging feelings as they happen - is at the very heart of Emotional Intelligence. And this awareness encompasses not only moods but also thoughts about those moods. People who are able to monitor their feelings as they arise are less likely to be ruled by them and are thus better able to manage their emotions.
Managing emotions does not mean suppressing them; nor does it mean giving free rein to every feeling. Psychologist Daniel Goleman, one of several authors who have popularized the notion of Emotional Intelligence, insisted that the goal is balance and that every feeling has value and significance. As Goleman said, "A life without passion would be a dull wasteland of neutrality, cut off and isolated from the richness of life itself." Thus, we manage our emotions by expressing them in an appropriate manner. Emotions can also be managed by engaging in activities that cheer us up, soothe our hurts, or reassure us when we feel anxious.
Clearly, awareness and management of emotions are not independent. For instance, you might think that individuals who seem to experience their feelings more intensely than others would be less able to manage them. However, a critical component of awareness of emotions is the ability to assign meaning to them - to know why we are experiencing a particular feeling or mood. Psychologists have found that, among individuals who experience intense emotions, individual differences in the ability to assign meaning to those feelings predict differences in the ability to manage them. In other words, if two individuals are intensely angry, the one who is better able to understand why he or she is angry will also be better able to manage the anger.
Self-motivation refers to strong emotional self-control, which enables a person to get moving and pursue worthy goals, persist at tasks even when frustrated, and resist the temptation to act on impulse. Resisting impulsive behavior is, according to Goleman, "the root of all emotional self-control."
Of all the attributes of Emotional Intelligence, the ability to postpone immediate gratification and to persist in working toward some greater future gain is most closely related to success - whether one is trying to build a business, get a college degree, or even stay on a diet. One researcher examined whether this trait can predict a child's success in school. The study showed that 4-year-old children who can delay instant gratification in order to advance toward some future goal will be “far superior as students” when they graduate from high school than will 4-year-olds who are not able to resist the impulse to satisfy their immediate wishes.
According to paragraphs 1 to 3, people should be aware of their emotions so that they can ________.
Being aware of one's own emotions - recognizing and acknowledging feelings as they happen - is at the very heart of Emotional Intelligence. And this awareness encompasses not only moods but also thoughts about those moods. People who are able to monitor their feelings as they arise are less likely to be ruled by them and are thus better able to manage their emotions.
Managing emotions does not mean suppressing them; nor does it mean giving free rein to every feeling. Psychologist Daniel Goleman, one of several authors who have popularized the notion of Emotional Intelligence, insisted that the goal is balance and that every feeling has value and significance. As Goleman said, "A life without passion would be a dull wasteland of neutrality, cut off and isolated from the richness of life itself." Thus, we manage our emotions by expressing them in an appropriate manner. Emotions can also be managed by engaging in activities that cheer us up, soothe our hurts, or reassure us when we feel anxious.
Clearly, awareness and management of emotions are not independent. For instance, you might think that individuals who seem to experience their feelings more intensely than others would be less able to manage them. However, a critical component of awareness of emotions is the ability to assign meaning to them - to know why we are experiencing a particular feeling or mood. Psychologists have found that, among individuals who experience intense emotions, individual differences in the ability to assign meaning to those feelings predict differences in the ability to manage them. In other words, if two individuals are intensely angry, the one who is better able to understand why he or she is angry will also be better able to manage the anger.
Self-motivation refers to strong emotional self-control, which enables a person to get moving and pursue worthy goals, persist at tasks even when frustrated, and resist the temptation to act on impulse. Resisting impulsive behavior is, according to Goleman, "the root of all emotional self-control."
Of all the attributes of Emotional Intelligence, the ability to postpone immediate gratification and to persist in working toward some greater future gain is most closely related to success - whether one is trying to build a business, get a college degree, or even stay on a diet. One researcher examined whether this trait can predict a child's success in school. The study showed that 4-year-old children who can delay instant gratification in order to advance toward some future goal will be “far superior as students” when they graduate from high school than will 4-year-olds who are not able to resist the impulse to satisfy their immediate wishes.
According to paragraphs 1 to 3, people should be aware of their emotions so that they can ________.
Đáp án chính xác
Câu hỏi trong đề:
32000 bài tập tách từ đề thi thử môn Tiếng Anh có đáp án !!
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án B
Theo đoạn 1 đến 3, con người nên nhận thức về cảm xúc của mình để họ có thể _______.
A. ngừng cảm thấy tức giận
B. điều khiển cảm xúc mình thích hợp hơn
C. trải qua cảm xúc mãnh liệt hơn
D. giải thích cảm xúc của mình với người khác
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
Which of the following can we infer from paragraph 1?
Which of the following can we infer from paragraph 1?
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án B
Chúng ta có thể suy ra điều nào sau từ đoạn 1?
A. Nếu con người chú ý đến cảm xúc của mình thì họ sẽ không thể điểu khiển được mình.
B. Nếu con người chú ý đến cảm xúc của mình thì họ có thể kiểm soát cảm xúc của mình tốt hơn.
C. Người mà có thể chế ngự cảm xúc của mình sẽ bị cảm xúc điều khiển.
D. Một số người có thể hiểu cảm xúc của mình tốt hơn người khác.
Dẫn chứng: “People who are able to monitor their feelings as they arise are less likely to be ruled by them and are thus better able to manage their emotions.” (Những người có thể chú ý những cảm xúc của mình ngay khi mới phát sinh thì ít có khả năng bị chúng chế ngự và do đó có khả năng điểu khiển cảm xúc của mình tốt hơn.)
Câu 3:
All of the following are mentioned in paragraph 2 about our emotions EXCEPT _________.
All of the following are mentioned in paragraph 2 about our emotions EXCEPT _________.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án B
Tất cả những điều sau được đề cập trong đoạn thứ 2 về cảm xúc của chúng ta NGOẠI TRỪ…
Chúng ta có thể điều khiển cảm xúc của mình (we manage our emotions by expressing them in an appropriate manner)
Chúng ta nên lờ đi một số cảm xúc
Mỗi cảm xúc đều quan trọng (....every feeling has value and significance.)
Cảm xúc là một phần của một cuộc sống thỏa mãn. (A life without passion would be a dull wasteland of neutrality, cut off and isolated from the richness of life itself: Một cuộc sống không có niềm đam mê sẽ là một khu đất hoang tẻ nhạt của sự trung lập, chia cắt và cô lập từ sự phong phú của chính cuộc sống.)
Câu 4:
The word “critical” in paragraph 3 is closest in meaning to _______.
The word “critical” in paragraph 3 is closest in meaning to _______.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án D
- Critical ~ Important (adj): quan trọng
- Indecisive /,indi'saisiv/ (adj): lưỡng lự, không quả quyết
- Inessential (adj): không cần thiết, không thiết yếu
- Dynamic /dai'næmik/ (adj): năng động, năng nổ
Câu 5:
The word “them” in paragraph 3 refers to_______.
The word “them” in paragraph 3 refers to_______.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án A
“Psychologists have found that, among individuals who experience intense emotions, individual differences in the ability to assign meaning to those feelings predict differences in the ability to manage them.” (Những nhà tâm lý học thấy rằng, trong số những cá nhân trải nghiệm những cảm xúc mạnh, những khác biệt cá nhân trong khả năng gán ý nghĩa cho những cảm xúc dự đoán được những sự khác biệt trong khả năng để điều khiển chúng.)
Vậy: “them” = intense emotions (những cảm xúc mạnh)
Câu 6:
In paragraph 3, the author explains the concept of awareness and management of emotions by ________.
In paragraph 3, the author explains the concept of awareness and management of emotions by ________.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án C
Trong đoạn 3, tác giả giải thích khái niệm về việc nhận thức và điều khiển cảm xúc bằng cách
A. đưa ra một ví dụ về việc tại sao con người trở nên tức giận
B. mô tả việc mọi người học cách kiểm soát cảm xúc như thế nào
C. so sánh hai người có thể phản ứng với một cảm xúc mạnh như thế nào
D. giải thích tại sao một số người không nhận thức được cảm xúc của mình
Dẫn chứng: “In other words, if two individuals are intensely angry, the one who is better able to understand why he or she is angry will also be better able to manage the anger.”
Câu 7:
The word “pursue” in paragraph 4 mostly means __________.
The word “pursue” in paragraph 4 mostly means __________.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án C
- Pursue /pə'sju:/ (v): theo đuổi
A. liên quan vào một cái gì đó
B. cải thiện hoặc phát triển một cái gì
C. cố gắng đạt được cái gì đó
D. tìm ra cái gì đó
“pursue worthy goals” (theo đuổi mục tiêu xứng đáng)
Câu 8:
According to paragraph 5, children might be more successful in school if they can resist impulses because they can _________.
According to paragraph 5, children might be more successful in school if they can resist impulses because they can _________.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Đáp án C
Theo đoạn 5, bọn trẻ có thể thành công hơn ở trường nếu chúng cưỡng lại được sự bốc đồng bởi vì chúng có thể _________.
A. có nhiều bạn hơn ở trường
B. hiểu được thông tin mới dễ dàng hơn
C. tập trung vào công việc của mình và không bị sao nhãng
D. nổi tiếng hơn với giáo viên của mình
Dẫn chúng: “The study showed that 4-year-old children who can delay instant gratification in order to advance toward some future goal will be “far superior as students” when they graduate from high school than will 4-year-olds who are not able to resist the impulse to satisfy them immediate wishes."
VOCABULARY
|
- Emotion /i'məʊ∫ən/ (n): cảm xúc - Acknowledge /ək'nɒlidʒ/ (v): thừa nhận - Awareness /ə'weənəs/ (n): ý thức - Encompass /in'kʌmpəs/ (v): bao gồm - Suppress /sə'pres/ (v): kìm nén - Monitor /'mɒnitər/ (v): giám sát - Rein /rein/ (n): sự kiểm soát - Popularize /'pɒpjʊləraiz/ (v): phổ biến, đại chúng hóa - Notion /'nəʊ∫ən/ (n): khái niệm - Value /'vælju:/ (n): giá trị - Significance /sig'nifikəns/ (n): ý nghĩa, tầm quan trọng - Passion /'pæ∫n/ (n): niềm đam mê |
- Isolated /'aisəleitid/ (adj): cô lập, cách biệt - Soothe /su:ð/ (v): làm dịu, làm đỡ (đau) - Reassure /ri:ə'∫ʊər/ (v): cam đoan - Independent /,indi'pendənt/ (adj): độc lập - Psychologist /sai'kɒlədʒist/ (n): nhà tâm lý học - Frustrated /frʌ'streitid/ (adj): thất vọng - Temptation /temp'tei∫n/ (n): sự cám dỗ, sự xúi giục - Impulse /'impʌls/ (n): sự bốc đồng - Attribute /'ætribju:t/ (n): thuộc tích - Gratification /,grætifi'kei∫ən/ (n): sự hài lòng - Resist /ri'zist/ (v): kháng cự, chống lại |
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
If I had attended the party last night, I________ able to go to work today.
If I had attended the party last night, I________ able to go to work today.
Xem đáp án »
28/10/2023
2,580
Câu 6:
According to paragraph 1, which of the following is true of the young Clara Barton?
According to paragraph 1, which of the following is true of the young Clara Barton?
Xem đáp án »
25/10/2023
497
về câu hỏi!