Câu hỏi:
14/01/2024 12,414
The phrase "healthy lifestyle" is a definition of how you should live if you want to get the healthiest body you can- one that both looks good and feels good. You know the obvious behaviors that describe someone who is healthy and takes care of themselves. A healthy person doesn't smoke, eats healthy foods with plenty of fruits, vegetables and fiber and, of course, exercises regularly. A healthy person also knows how to manage stress, gets good quality sleep each night, doesn't drink too much, doesn't sit too much, does everything in moderation all the time. When you look at everything that could possibly make a healthy lifestyle, you can see just how hard all of those things are in our current world.
There is no such thing as a "bad" food, but there are some foods you should try not to have on a regular basis. Fast food refers to food that can be prepared and served quickly. It is popular as the food is inexpensive, convenient, and tastes good. Because fast food is high in sodium, trans-fat, and cholesterol, it isn't something you should eat often.
The good news is that you don't have to change everything at the same time. In fact, the trick to healthy living is making small changes-taking more steps each day, adding fruit to your cereal, having an extra glass of water, or saying no to that second helping of buttery mashed potatoes. One thing you can do right now to make your lifestyle healthier is to move more.
Dịch bài đọc:
Cụm từ "lối sống lành mạnh" là định nghĩa về cách bạn nên sống nếu muốn có được cơ thể khỏe mạnh nhất có thể - một cơ thể vừa đẹp vừa cảm thấy dễ chịu. Bạn biết những hành vi rõ ràng mô tả một người khỏe mạnh và tự chăm sóc bản thân. Một người khỏe mạnh không hút thuốc, ăn thực phẩm lành mạnh với nhiều trái cây, rau, chất xơ và tất nhiên là tập thể dục thường xuyên. Một người khỏe mạnh cũng biết cách quản lý căng thẳng, ngủ ngon mỗi đêm, không uống rượu quá nhiều, không ngồi quá nhiều, luôn làm mọi việc điều độ. Khi bạn nhìn vào mọi thứ có thể tạo nên một lối sống lành mạnh, bạn có thể thấy tất cả những điều đó khó đến mức nào trong thế giới hiện tại của chúng ta.
Không có thứ gọi là thực phẩm "xấu", nhưng có một số thực phẩm bạn nên cố gắng không dùng thường xuyên. Thức ăn nhanh là loại thức ăn có thể được chuẩn bị và phục vụ một cách nhanh chóng. Nó phổ biến vì thức ăn rẻ, tiện lợi và có hương vị thơm ngon. Vì thức ăn nhanh chứa nhiều natri, chất béo chuyển hóa và cholesterol nên bạn không nên ăn thường xuyên.
Tin tốt là bạn không phải thay đổi mọi thứ cùng một lúc. Trên thực tế, mẹo để sống lành mạnh là thực hiện những thay đổi nhỏ - thực hiện nhiều bước hơn mỗi ngày, thêm trái cây vào ngũ cốc, uống thêm một ly nước hoặc nói không với khẩu phần thứ hai món khoai tây nghiền bơ. Một điều bạn có thể làm ngay bây giờ để có lối sống lành mạnh hơn là di chuyển nhiều hơn.
What is the main idea of the passage?
The phrase "healthy lifestyle" is a definition of how you should live if you want to get the healthiest body you can- one that both looks good and feels good. You know the obvious behaviors that describe someone who is healthy and takes care of themselves. A healthy person doesn't smoke, eats healthy foods with plenty of fruits, vegetables and fiber and, of course, exercises regularly. A healthy person also knows how to manage stress, gets good quality sleep each night, doesn't drink too much, doesn't sit too much, does everything in moderation all the time. When you look at everything that could possibly make a healthy lifestyle, you can see just how hard all of those things are in our current world.
There is no such thing as a "bad" food, but there are some foods you should try not to have on a regular basis. Fast food refers to food that can be prepared and served quickly. It is popular as the food is inexpensive, convenient, and tastes good. Because fast food is high in sodium, trans-fat, and cholesterol, it isn't something you should eat often.
The good news is that you don't have to change everything at the same time. In fact, the trick to healthy living is making small changes-taking more steps each day, adding fruit to your cereal, having an extra glass of water, or saying no to that second helping of buttery mashed potatoes. One thing you can do right now to make your lifestyle healthier is to move more.
Dịch bài đọc:
Cụm từ "lối sống lành mạnh" là định nghĩa về cách bạn nên sống nếu muốn có được cơ thể khỏe mạnh nhất có thể - một cơ thể vừa đẹp vừa cảm thấy dễ chịu. Bạn biết những hành vi rõ ràng mô tả một người khỏe mạnh và tự chăm sóc bản thân. Một người khỏe mạnh không hút thuốc, ăn thực phẩm lành mạnh với nhiều trái cây, rau, chất xơ và tất nhiên là tập thể dục thường xuyên. Một người khỏe mạnh cũng biết cách quản lý căng thẳng, ngủ ngon mỗi đêm, không uống rượu quá nhiều, không ngồi quá nhiều, luôn làm mọi việc điều độ. Khi bạn nhìn vào mọi thứ có thể tạo nên một lối sống lành mạnh, bạn có thể thấy tất cả những điều đó khó đến mức nào trong thế giới hiện tại của chúng ta.
Không có thứ gọi là thực phẩm "xấu", nhưng có một số thực phẩm bạn nên cố gắng không dùng thường xuyên. Thức ăn nhanh là loại thức ăn có thể được chuẩn bị và phục vụ một cách nhanh chóng. Nó phổ biến vì thức ăn rẻ, tiện lợi và có hương vị thơm ngon. Vì thức ăn nhanh chứa nhiều natri, chất béo chuyển hóa và cholesterol nên bạn không nên ăn thường xuyên.
Tin tốt là bạn không phải thay đổi mọi thứ cùng một lúc. Trên thực tế, mẹo để sống lành mạnh là thực hiện những thay đổi nhỏ - thực hiện nhiều bước hơn mỗi ngày, thêm trái cây vào ngũ cốc, uống thêm một ly nước hoặc nói không với khẩu phần thứ hai món khoai tây nghiền bơ. Một điều bạn có thể làm ngay bây giờ để có lối sống lành mạnh hơn là di chuyển nhiều hơn.
What is the main idea of the passage?
Câu hỏi trong đề: Ôn thi Cấp tốc 789+ vào 10 môn Tiếng Anh (Đề 12) !!
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng: D
Dịch câu hỏi: Ý chính của đoạn văn là gì?
A. Cách quản lý căng thẳng
B. Một số thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn
C. Lợi ích của lối sống lành mạnh
D. Cách sống lành mạnh
Thông tin: cả đoạn văn đưa ra cách để có một lối sống lành mạnh, bao gồm thế nào là người khoẻ mạnh, các loại thức ăn nào nên tránh và các điều có thể thay đổi để có một lối sống lành mạnh.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
The word "it" in paragraph 2 refers to _______.
Lời giải của GV VietJack
Đáp án đúng: B
Dịch câu hỏi: Từ "it" ở đoạn 2 đề cập đến _______.
A. cholesterol
B. đồ ăn nhanh
C. chất béo chuyển hóa
D. natri
Thông tin: Because fast food is high in sodium, trans-fat, and cholesterol, it isn't something you should eat often.
Dịch nghĩa: Vì thức ăn nhanh chứa nhiều natri, chất béo chuyển hóa và cholesterol nên bạn không nên ăn nó thường xuyên.
Câu 3:
According to the passage, which of the following statements is NOT true?
According to the passage, which of the following statements is NOT true?
Lời giải của GV VietJack
Đáp án đúng: A
Dịch câu hỏi: Theo đoạn văn, câu nào sau đây KHÔNG đúng?
A. Người khỏe mạnh tránh ăn chất xơ.
B. Người khỏe mạnh nên ăn thực phẩm lành mạnh.
C. Một người khỏe mạnh tập thể dục thường xuyên.
D. Thức ăn nhanh có nhiều natri, chất béo chuyển hóa và cholesterol.
Thông tin: A healthy person doesn't smoke, eats healthy foods with plenty of fruits, vegetables and fiber and, of course, exercises regularly.
Dịch nghĩa: Một người khỏe mạnh không hút thuốc, ăn thực phẩm lành mạnh với nhiều trái cây, rau, chất xơ và tất nhiên là tập thể dục thường xuyên.
Câu 4:
The word "trick" in paragraph 3 is CLOSEST in meaning to _______.
The word "trick" in paragraph 3 is CLOSEST in meaning to _______.
Lời giải của GV VietJack
Đáp án đúng: C
Dịch câu hỏi: Từ "trick" trong đoạn 3 có nghĩa GẦN NHẤT với _______.
A. knowledge (n): kiến thức
B. stress (n): căng thẳng
C. method (n): phương pháp
D. cheating (n): gian lận
Thông tin: In fact, the trick to healthy living is making small changes-taking more steps each day, adding fruit to your cereal, having an extra glass of water, or saying no to that second helping of buttery mashed potatoes.
Dịch nghĩa: Trên thực tế, mẹo để sống lành mạnh là thực hiện những thay đổi nhỏ - thực hiện nhiều bước hơn mỗi ngày, thêm trái cây vào ngũ cốc, uống thêm một ly nước hoặc nói không với khẩu phần thứ hai món khoai tây nghiền bơ.
Câu 5:
According to the passage, what can we do right now to have a healthier lifestyle?
According to the passage, what can we do right now to have a healthier lifestyle?
Lời giải của GV VietJack
Đáp án đúng: A
Dịch câu hỏi: Theo đoạn văn, chúng ta có thể làm gì ngay bây giờ để có lối sống lành mạnh hơn?
A. di chuyển nhiều hơn
B. uống nhiều hơn
C. ngủ nhiều hơn
D. ngồi nhiều hơn
Thông tin: One thing you can do right now to make your lifestyle healthier is to move more.
Dịch nghĩa: Một điều bạn có thể làm ngay bây giờ để có lối sống lành mạnh hơn là di chuyển nhiều hơn.
Hot: 500+ Đề thi vào 10 file word các Sở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh có đáp án 2025 (chỉ từ 100k). Tải ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 2:
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
She can speak English more fluently than her sister.
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
She can speak English more fluently than her sister.
Xem đáp án »
14/01/2024
3,611
Câu 3:
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
“I will come with you as soon as I am ready”, she said to Philip.
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
“I will come with you as soon as I am ready”, she said to Philip.
Xem đáp án »
14/01/2024
3,334
Câu 4:
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
The dress was so expensive that I couldn’t buy it.
Mark the letter A, B, Cor D on your answer sheet to indicate the sentence that is closest in meaning to each of the given ones.
The dress was so expensive that I couldn’t buy it.
Xem đáp án »
14/01/2024
3,288
Câu 6:
Mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the option that needs correcting.
I travel a long way from my house at my office every day.
Mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the option that needs correcting.
I travel a long way from my house at my office every day.
Xem đáp án »
14/01/2024
1,241
🔥 Đề thi HOT:
-
500 bài viết lại câu ôn thi chuyên Tiếng Anh có đáp án cực hay (Phần 1)
-
Đề minh hoạ vào lớp 10 môn Anh 2025 - Bà Rịa Vũng Tàu có đáp án
-
Đề thi thử tuyển sinh vào lớp 10 môn tiếng anh năm 2025 - Khánh Hòa
-
Đề kiểm tra: Practice test 1 có đáp án
-
Đề minh hoạ vào lớp 10 môn Anh 2025 - Nghệ An có đáp án
-
Bộ 20 đề ôn thi vào Chuyên Anh năm 2023 có lời giải chi tiết (Đề 43)
-
Đề thi minh hoạ vào lớp 10 năm 2025 ở TP Hồ Chí Minh môn Anh có đáp án
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh lớp 9 có đầy đủ đáp án (Đề 9)
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận