Complete each space with one of the words given below. Make changes if necessary.

discover

off

confident

act

for

do

relax

Bodies are made to be (1) _______! They are not designed for sitting in front of television, computer or reading magazines. Keeping fit doesn’t mean that you have to be a super athlete to enjoy it and even a little exercise can give you a lot of fun. When you are fit and healthy, you will find you look better and feel better. You’ll boost more energy and (2) _______. Physical exercise is very good for your body. People who take regular exercise are usually happier, more (3) _______ and more alert than people who sit around all day. Try an experiment - next time you’re in a bad mood, go (4) _______ a walk or play a ball game, you will see doing some exercise greatly lift up your mood.

Question 1.

Đáp án đúng: active

Ô trống cần tính từ; active: năng động

Dịch nghĩa: Cơ thể được tạo ra để hoạt động!

Question 2.

Đáp án đúng: self-confidence

Ô trống cần danh từ; self-confidence: sự tự tin

Dịch nghĩa: Bạn sẽ có thêm năng lượng và tự tin hơn.

Question 3.

Đáp án đúng: relaxed

Ô trống cần tính từ; relaxed: thư giãn

Dịch nghĩa: Những người tập thể dục thường xuyên thường vui vẻ hơn, thoải mái hơn và tỉnh táo hơn những người ngồi một chỗ cả ngày.

Question 4.

Đáp án đúng: for

Go for a walk: đi bộ

Dịch nghĩa: Hãy thử một thử nghiệm - lần tới khi bạn đang có tâm trạng không tốt, hãy đi dạo hoặc chơi bóng, bạn sẽ thấy việc tập thể dục sẽ cải thiện tâm trạng của bạn rất nhiều.

Dịch bài đọc:

Cơ thể được tạo ra để hoạt động! Chúng không được thiết kế để ngồi trước tivi, máy tính hoặc đọc tạp chí. Giữ dáng không có nghĩa là bạn phải là một vận động viên siêu hạng mới có thể tận hưởng nó và thậm chí một bài tập thể dục nhỏ cũng có thể mang lại cho bạn rất nhiều niềm vui. Khi bạn khỏe mạnh và cân đối, bạn sẽ thấy mình trông đẹp hơn và cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn sẽ có thêm năng lượng và tự tin hơn. Tập thể dục rất tốt cho cơ thể. Những người tập thể dục thường xuyên thường vui vẻ hơn, thoải mái hơn và tỉnh táo hơn những người ngồi một chỗ cả ngày. Hãy thử một thử nghiệm - lần tới khi bạn đang có tâm trạng không tốt, hãy đi dạo hoặc chơi bóng, bạn sẽ thấy việc tập thể dục sẽ cải thiện tâm trạng của bạn rất nhiều.