Liệt kê những việc em nên làm và không nên làm để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ tuổi dậy thì.

Hằng ngày, em đã làm những việc gì để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ của bản thân?

Vì sao tuổi dậy thì cần tăng cường vận động kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí và sử dụng thực phẩm giàu can-xi?

Đọc thông tin và nêu cách giữ vệ sinh cơ thể của nam và nữ.

Quan sát hình 1 đến hình 8, nêu những việc các bạn cần làm để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần tuổi dậy thì.

Thực hiện chăm sóc, vệ sinh cơ thể:

- Liệt kê một số việc em cần làm để chăm sóc, vệ sinh cơ thể.

- Theo dõi việc thực hiện những việc đó trong một tuần và nhận xét theo gợi ý:

Chia sẻ những tác hại của việc không thường xuyên giữ vệ sinh cơ thể.