Câu hỏi:
13/07/2024 338
Quan sát hình, đọc thông tin và cho biết những việc nên làm, không nên làm để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ về thể chất, tinh thần ở tuổi dậy thì.

Quan sát hình, đọc thông tin và cho biết những việc nên làm, không nên làm để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ về thể chất, tinh thần ở tuổi dậy thì.
Quảng cáo
Trả lời:
Một số việc cần làm để bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì:
- Đối với cả nam và nữ:
+ Hằng ngày, cần sử dụng nước sạch, ấm để vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài một cách nhẹ nhàng, rửa cơ quan sinh dục trước rồi đến hậu môn, sau đó dùng khăn sạch để lau khô. Sau khi đi đại tiện, dùng giấy vệ sinh lau từ phía trước ra phía sau....
+ Chọn mặc quần áo lót vừa vặn, bằng chất vải cô-tông.
- Đối với nữ, vào những ngày có kinh nguyệt, cần thay băng vệ sinh khoảng 4 giờ một lần để tránh vi khuẩn gây bệnh.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Lời giải
Những lí do cần giữ vệ sinh cơ thể, đặc biệt là ở tuổi dậy thì.
+ Vệ sinh cơ thể đều đặn giúp loại bỏ vi khuẩn, virus và vi sinh vật có hại, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và các bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa hoặc tiếp xúc.
+ Tế bào chết, mồ hôi và dầu nhờn tích tụ trên da có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây ra mùi cơ thể khó chịu. Giữ vệ sinh cơ thể giúp loại bỏ các nguyên nhân gây ra mùi hôi.
+ Cơ thể sạch sẽ và thơm tho giúp tăng sự tự tin trong giao tiếp và tương tác xã hội, đặc biệt ở tuổi dậy thì khi có nhiều lo lắng về ngoại hình và hấp dẫn.
Lời giải
- Những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ tuổi dậy thì.
+ Hòa đồng, vui vẻ và quan tâm giúp đỡ bạn
+ Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí giúp phát triển chiều cao.
+ Vui vẻ, quan tâm và chia sẻ cùng với các thành viên trong gia đình.
+ Ngủ đúng giờ và đủ giấc.
+ Thường xuyên vận động, tập thể dục, thể thao
+ Tránh xa thuốc lá, rượu bia, ma túy.
+ Vệ sinh cá nhâm, đặc biệt bộ phận sinh dục ngoài.
- Học sinh tự đóng vai tuyên truyền viên để tuyên truyền và vận động bạn bè cùng thực hiện.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.