Câu hỏi:
29/10/2024 25Câu hỏi: Hỏi ý kiến người thân về cách điều chỉnh cảm xúc và suy nghĩ trong những tình huống hằng ngày.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Một số cách điều chỉnh cảm xúc:
+ Bình tĩnh
+ Uống nước để cơ thể thoải mái hơn
+ Suy nghĩ tích cực
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
1. Chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10
- Tham gia biểu diễn văn nghệ chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20-10.
- Lắng nghe khách mời chia sẻ về lịch sử và ý nghĩa ngày Phụ nữ Việt Nam.
Câu 2:
Cảm xúc của em
1. Cùng chơi thể hiện cảm xúc
* Chuẩn bị các tấm thẻ có nội dung là những tình huống thường gặp tương ứng với các trạng thái cảm xúc vui vẻ, hào hứng, tức giận,..
* Tiến hành:
- Chia lớp thành các đội chơi
- Đại diện các đội chơi lên bốc thăm một tấm thẻ và thể hiện cảm xúc phù hợp với tình huống được ghi trong tấm thẻ.
- Nhận xét phần thể hiện cảm xúc của các bạn.
Chia sẻ cảm nghĩ của em sau khi tham gia trò chơi.
Câu 3:
Điều chỉnh cảm xúc
- Chia sẻ về sự thay đổi cảm xúc , suy nghĩ của em trước những tình huống gặp phải và kinh nghiệm điều chỉnh cảm xúc , suy nghĩ của bản thân theo gợi ý:
- Những tình huống em đã gặp;
- Cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của em;
- Kết quả điều chỉnh cảm xúc.
- Nêu những cảm nghĩ của em về những chia sẻ của các bạn.
Câu 4:
2. Chia sẻ cảm xúc của em
- Nghĩ về tình huống em nhớ nhất trong một tuần gần đây và chia sẻ với các bạn.
- Mô tả cảm xúc và suy nghĩ của em trong tình huống đó.
- Đề xuất cách điều chỉnh cảm xúc, suy nghĩ của bản thân cho phù hợp.
về câu hỏi!