III. Reading

Part 1: Read the passage, and then decide whether the statements that follow are True (T) or False (F).

Teenagers today live in a very competitive world. It is more important than ever to succeed at school if you hope to have a chance in the job market afterwards. It's no wonder that many young people worry about letting down their parents, their peers and themselves.

To try to please everyone, they take on too many tasks until it becomes harder and harder to balance homework assignments, parties, sports activities and friends. The result is that young people suffer from stress.

There are different ways of dealing with stress. Everyone knows that caffeine, in the form of coffee or soft drinks, keeps you awake and alert. But caffeine is a drug which can become addictive. In the end, like other drugs, caffeine only leads to more stress. There are better ways to deal with stress: physical exercise is a good release for stress, because it increases certain chemicals in the brain which calm you down. You have to get enough sleep to avoid stress and to stay healthy and full of energy.

Nowadays, it is important to succeed at school.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: F

Thông tin: Try to please everyone, they take on too many tasks until it becomes harder and harder to balance homework assignment, parties, sports activities and friends.

Hướng dẫn dịch: Cố gắng làm hài lòng mọi người, họ gánh vác quá nhiều nhiệm vụ cho đến khi ngày càng khó khăn để cân bằng bài tập về nhà, tiệc tùng, hoạt động thể thao và bạn bè.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: F

Thông tin: Try to please everyone, they take on too many tasks until it becomes harder and harder to balance homework assignment, parties, sports activities and friends. The result is that young people suffer from stress.

Hướng dẫn dịch: Cố gắng làm hài lòng mọi người, họ gánh vác quá nhiều nhiệm vụ cho đến khi ngày càng khó khăn để cân bằng bài tập về nhà, tiệc tùng, hoạt động thể thao và bạn bè. Kết quả là người trẻ đã chịu đựng những căng thẳng.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: T

Thông tin: Everyone knows that caffeine, in the form of coffee or soft drinks, keep you awake and alert.

Hướng dẫn dịch: Mọi người đều biết rằng caffeine, trong vỏ bọc cà phê hoặc nước giải khát, giúp bạn tỉnh táo và cảnh giác.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: T

Thông tin: There are better ways to deal with stress: physical exercise is a good release for stress, because it increases certain chemicals in the brain which calm you down.

Hướng dẫn dịch:  Có những cách tốt hơn để giải quyết căng thẳng: tập thể dục sẽ tốt cho việc giải tỏa căng thẳng, bởi vì nó làm tăng một số chất trong não cái mà có thể làm bạn bình tĩnh.

Dịch bài đọc:

Thanh thiếu niên thời nay thì sống trong một thế giới rất cạnh tranh. Điều quan trọng hơn bao giờ hết là thành công ở trường nếu bạn hy vọng có một cơ hội trong thị trường việc làm sau đó. Không có gì ngạc nhiên khi nhiều người trẻ lo lắng về việc bỏ rơi cha mẹ, người hướng dẫn và chính bản thân họ. Cố gắng làm hài lòng mọi người, họ gánh vác quá nhiều nhiệm vụ cho đến khi ngày càng khó khăn để cân bằng bài tập về nhà, tiệc tùng, hoạt động thể thao và bạn bè. Kết quả là người trẻ đã chịu đựng những căng thẳng.

Có nhiều cách khác nhau để giải quyết căng thẳng. Mọi người đều biết rằng caffeine, trong vỏ bọc cà phê hoặc nước giải khát, giúp bạn tỉnh táo và cảnh giác. Nhưng caffeine là chất có thể gây nghiện. Cuối cùng, như mọi chất gây nghiện khác, caffeine chỉ dẫn đến nhiều căng thẳng hơn. Có những cách tốt hơn để giải quyết căng thẳng: tập thể dục sẽ tốt cho việc giải tỏa căng thẳng, bởi vì nó làm tăng một số chất trong não cái mà có thể làm bạn bình tĩnh. Bạn cũng phải ngủ đủ để tránh căng thẳng cũng như giữ cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.