Câu hỏi:

22/01/2025 76 Lưu

Em hãy nêu một số biện pháp để chăm sóc và bảo vệ da ở tuổi dậy thì.

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

 Một số biện pháp chăm sóc và bảo vệ da tuổi dậy thì:

- Tắm rửa, thay quần áo và giữ da sạch sẽ để tránh các bệnh ngoài da.

- Thường xuyên rèn luyện cơ thể để nâng cao sức chịu đựng của cơ thể và da.

- Rửa mặt, sử dụng kem chống nắng, trang điểm,... đúng cách để có làn da khoẻ, đẹp.

- Hạn chế mặc quần áo chật, bó vì dễ cọ xát gây kích ứng da.

- Không dùng tay chưa được rửa sạch chạm lên mặt.

-  Không tự ý nặn mụn.

- Có chế độ ăn thích hợp, không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, cà phê, chất kích thích. Tăng cường rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin.

- Thực hiện chế độ sinh hoạt điều độ, đi ngủ sớm, hạn chế căng thẳng.

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

Lời giải

Chọn C

Câu 3

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 6

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 7

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP