Quảng cáo
Trả lời:
Một số biện pháp chăm sóc và bảo vệ da tuổi dậy thì:
- Tắm rửa, thay quần áo và giữ da sạch sẽ để tránh các bệnh ngoài da.
- Thường xuyên rèn luyện cơ thể để nâng cao sức chịu đựng của cơ thể và da.
- Rửa mặt, sử dụng kem chống nắng, trang điểm,... đúng cách để có làn da khoẻ, đẹp.
- Hạn chế mặc quần áo chật, bó vì dễ cọ xát gây kích ứng da.
- Không dùng tay chưa được rửa sạch chạm lên mặt.
- Không tự ý nặn mụn.
- Có chế độ ăn thích hợp, không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên rán, cà phê, chất kích thích. Tăng cường rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin.
- Thực hiện chế độ sinh hoạt điều độ, đi ngủ sớm, hạn chế căng thẳng.
Hot: 1000+ Đề thi giữa kì 1 file word cấu trúc mới 2025 Toán, Văn, Anh... lớp 1-12 (chỉ từ 60k). Tải ngay
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
Lời giải
Chọn C
Câu 2
Lời giải
Chọn D
Câu 3
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
