Câu hỏi:
23/01/2025 29
Dựa vào tháp dinh dưỡng cho trẻ khoảng 12 – 14 tuổi trong hình sau (Nguồn: Bộ Y tế), em hãy cho biết:
a) Trong một ngày, bản thân em và các bạn cần ăn đủ những nhóm chất dinh dưỡng nào?
b) Loại thực phẩm nào nên tăng cường và loại thực phẩm nào nên hạn chế sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày?
Dựa vào tháp dinh dưỡng cho trẻ khoảng 12 – 14 tuổi trong hình sau (Nguồn: Bộ Y tế), em hãy cho biết:
a) Trong một ngày, bản thân em và các bạn cần ăn đủ những nhóm chất dinh dưỡng nào?
b) Loại thực phẩm nào nên tăng cường và loại thực phẩm nào nên hạn chế sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày?
Câu hỏi trong đề:
Đề kiểm tra định kì Khoa học tự nhiên 8 Chủ đề 6 có đáp án !!
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa... kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 70k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
a) Trong một ngày, cần căn đủ các nhóm chất dinh dưỡng:
- Ngũ cốc.
- Rau, củ, quả.
- Thịt, thuỷ sản, trứng, hạt giàu đạm.
- Sữa và sản phẩm từ sữa.
- Dầu, mỡ.
- Đường, muối.
- Nước.
b) Trong độ tuổi đang phát triển, các chất cần tăng cường là:
- Chất đường bột trong ngũ cốc vì đó là chất cung cấp nguồn năng lượng chính cho cơ thể.
- Rau, củ, quả: cung cấp chất xơ và nguồn vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
- Chất đạm có trong thịt, thuỷ sản, trứng để tạo thành cơ thể.
- Sữa và sản phẩm từ sữa tạo nguồn calcium giúp phát triển hệ vận động.
Chất béo trong dầu, mỡ sử dụng lượng vừa đủ, không quá dư thừa dễ gây béo phì.
Cần hạn chế đường và muối, không sử dụng nhiều.
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Dựa vào hình ảnh bên dưới, hãy điền chú thích các cơ quan trong cơ thể người vào bảng sau:
Cấu tạo khái quát cơ thể người
STT
Các cơ quan trong cơ thể người
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Cấu tạo khái quát cơ thể người
|
STT |
Các cơ quan trong cơ thể người |
|
1 |
|
|
2 |
|
|
3 |
|
|
4 |
|
|
5 |
|
|
6 |
|
|
7 |
|
|
8 |
|
|
9 |
|
|
10 |
|
Xem đáp án »
23/01/2025
33
Câu 4:
Những bộ phận trung ương nào sau đây thuộc hệ thần kinh?
(1) Não bộ. (2) Dây thần kinh.
(3) Hạch thần kinh. (4) Tuỷ sống.
Câu trả lời đúng là
Xem đáp án »
23/01/2025
26
Câu 5:
Con người có khả năng không bị mắc một số bệnh vì đã có sẵn miễn dịch từ khi sinh ra thì được gọi là gì?
Con người có khả năng không bị mắc một số bệnh vì đã có sẵn miễn dịch từ khi sinh ra thì được gọi là gì?
Xem đáp án »
23/01/2025
25
Câu 6:
Với người có sức khoẻ bình thường, nhiệt độ cơ thể trung bình khoảng
Với người có sức khoẻ bình thường, nhiệt độ cơ thể trung bình khoảng
Xem đáp án »
23/01/2025
25
Bình luận
🔥 Đề thi HOT:
-
Đề kiểm tra giữa kì 1 KHTN 8 KNTT có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 21 có đáp án
-
72 bài tập Khoa học tự nhiên 8 Chân trời sáng tạo Mạch điện đơn giản có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 22 có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 23 có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 2 có đáp án
-
10 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 20 có đáp án
-
15 câu Trắc nghiệm Khoa học tự nhiên 8 Kết nối tri thức Bài 8 có đáp án
về câu hỏi!