What are you going to have for lunch today? This is a very important question. Food “builds” your body. If you want your body to be strong, you need to choose your foods carefully.

Your most basic food should be grains, like rice and bread. These foods are high in carbohydrates, the basic fuel of the body. Carbohydrates give you energy. If you do not get enough bread and rice, you will feel tired easily.

Your next largest group of foods should be fruits and vegetables. Your body needs about four or five fruits and some vegetables a day. Fruits and vegetables give your body important vitamins. For example, the vitamin C in oranges and other fruits helps fight sickness.

If you want your muscles to be strong and healthy, you need protein. Most of your protein comes from meat, but you can also get protein from beans and nuts.

There are 206 bones in your body. Each of them needs calcium to remain strong. Calcium comes mostly from milk products like cheese, yogurt, and of course milk. If you eat the right foods, you will be much healthier.

(Adapted from Reading - LingualForum)

Lớp 12

Lớp 11

Lớp 10

Ôn vào 10

Lớp 9

Lớp 8

Lớp 7

Lớp 6

Ôn vào 6

Lớp 5

Lớp 4

Lớp 3

Lớp 2

Lớp 1

Đại học

ĐGNL - ĐGTD

Tốt nghiệp THPT

Ôn vào 10

Ôn vào 6

V-ACT

HSA

TSA

SPT

Toán

Văn

Tiếng Anh

Vật lý

Hóa học

Sinh học

Lịch sử

Địa lý

Giáo dục Kinh tế và Pháp luật

Tin học

Công nghệ

Toán

Văn

Tiếng Anh

Vật lí

Hóa học

Sinh học

Lịch sử

Địa lí

Giáo dục Kinh tế và Pháp luật

Tin học

Công nghệ

Toán

Văn

Tiếng Anh

Vật lí

Hóa học

Sinh học

Lịch sử

Địa lí

Giáo dục Kinh tế và Pháp luật

Tin học

Công nghệ

Toán

Văn

Tiếng Anh

Vật lý

Hóa học

Sinh học

Lịch sử

Địa lí

Giáo dục Kinh tế và Pháp luật

Tin học

Công nghệ

Toán

Văn

Tiếng Anh

Vật lý

Hóa học

Sinh học

Khoa học tự nhiên

Tin học

Lịch sử

Địa lí

Toán

Văn

Tiếng Anh

Read the passage, and CIRCLE the answer (A, B, C or D) that best fits each numbered blank

It is important than ever to succeed at school if you hope (1) _______ a chance in the job market afterwards

Read the passage, and CIRCLE the answer (A, B, C or D) that best fits each numbered blank.

There are better ways to deal with stress: physical exercise is a good release for stress, (5) _______ it increases certain chemicals in the brain which calm you down

I don’t have a camera. I can’t take photos of the castle .

(Complete the sentence, using conditional sentence, type 2)

Do as directed

4. People know that Jack was surprised by what happened. (Complete the sentence, using the word “aback”)