Câu hỏi:
07/05/2025 78
Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each o the questions from 33 to 37.
Living a healthy life is essential for both physical and mental well-being. To stay healthy, we need to focus on good habits such as eating a balanced diet, exercising regularly, and getting enough sleep. A well-balanced diet should include fresh fruits, vegetables, whole grains, and proteins to provide the body with essential nutrients. Avoiding too much sugar and processed food can also help maintain a healthy weight and prevent diseases.
Physical activity is another key cycling, or factor in healthy living. Regular exercise, such as jogging, swimming, strengthens our muscles and improves heart health. Even simple activities like walking or stretching can make a reduce difference. Exercise also releases endorphins, which help stress and improve our mood. In addition, drinking enough water is necessary for staying hydrated and keeping our body functioning properly.
Mental health is just as important as physical health. Managing stress through meditation, hobbies, or spending time with loved ones can help us feel more relaxed. Sleeping well is also crucial because it allows our brain and body to recover. When we take care of both our mind and body, we can enjoy a happier and healthier life.
What is the best title for this passage?
Read the following passage and mark the letter A, B, C, or D on your answer sheet to indicate the correct answer to each o the questions from 33 to 37.
Living a healthy life is essential for both physical and mental well-being. To stay healthy, we need to focus on good habits such as eating a balanced diet, exercising regularly, and getting enough sleep. A well-balanced diet should include fresh fruits, vegetables, whole grains, and proteins to provide the body with essential nutrients. Avoiding too much sugar and processed food can also help maintain a healthy weight and prevent diseases.
Physical activity is another key cycling, or factor in healthy living. Regular exercise, such as jogging, swimming, strengthens our muscles and improves heart health. Even simple activities like walking or stretching can make a reduce difference. Exercise also releases endorphins, which help stress and improve our mood. In addition, drinking enough water is necessary for staying hydrated and keeping our body functioning properly.
Mental health is just as important as physical health. Managing stress through meditation, hobbies, or spending time with loved ones can help us feel more relaxed. Sleeping well is also crucial because it allows our brain and body to recover. When we take care of both our mind and body, we can enjoy a happier and healthier life.
Đáp án chính xác
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: C
Trong bài nêu ra các việc làm/ yếu tố quan trọng để có một cuộc sống lành mạnh.
Thông tin:
- To stay healthy, we need to focus on good habits such as eating a balanced diet, exercising regularly, and getting enough sleep.
- Physical activity is another key factor in healthy living.
- When we take care of both our mind and body, we can enjoy a happier and healthier life.
Dịch nghĩa:
- Để duy trì sức khỏe, chúng ta cần tập trung vào những thói quen tốt như ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.
- Hoạt động thể chất là một yếu tố quan trọng khác trong cuộc sống lành mạnh.
- Khi chúng ta chăm sóc cả tinh thần và thể chất, chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
Câu hỏi cùng đoạn
Câu 2:
The word essential in paragraph 1 is closest in meaning to ________.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: B
Essential = crucial: quan trọng.
Thông tin: A well-balanced diet should include fresh fruits, vegetables, whole grains, and proteins to provide the body with essential nutrients.
Dịch nghĩa: Một chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm trái cây tươi, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein để cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Câu 3:
The word it in paragraph refers to ______.
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: C
“It” thay thế cho “sleeping” được nhắc trước đó.
Thông tin: Sleeping well is also crucial because it allows our brain and body to recover.
Dịch nghĩa: Ngủ ngon cũng rất quan trọng vì nó giúp não và cơ thể chúng ta phục hồi.
Câu 4:
Which of the following is NOT mentioned as a way to stay healthy?
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: D
Thông tin:
- A well-balanced diet should include fresh fruits, vegetables, whole grains, and proteins to provide the body with essential nutrients.
- Regular exercise, such as jogging, cycling, or swimming, strengthens our muscles and improves heart health.
- Managing stress through meditation, hobbies, or spending time with loved ones can help us feel more relaxed.
Dịch nghĩa: - Một chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm trái cây tươi, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein để cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu.
- Tập thể dục thường xuyên, chẳng hạn như chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội, giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Kiểm soát căng thẳng thông qua thiền định, sở thích hoặc dành thời gian cho những người thân yêu có thể giúp chúng ta cảm thấy thư giãn hơn.
Câu 5:
According to the passage, how does exercise help improve mental health?
Đáp án chính xác
Lời giải của GV VietJack
Hướng dẫn giải:
Đáp án đúng: B
Thông tin: Exercise also releases endorphins, which help reduce stress and improve our mood.
Dịch nghĩa: Tập thể dục cũng giải phóng endorphin, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
Dịch bài đọc:
Sống một cuộc sống lành mạnh là điều cần thiết cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Để duy trì sức khỏe, chúng ta cần tập trung vào những thói quen tốt như ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. Một chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm trái cây tươi, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein để cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng thiết yếu. Hạn chế ăn quá nhiều đường và thực phẩm chế biến sẵn cũng có thể giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh và ngăn ngừa bệnh tật.
Hoạt động thể chất là một yếu tố quan trọng khác cho một cuộc sống lành mạnh. Tập thể dục thường xuyên, chẳng hạn như chạy bộ, đạp xe hoặc bơi lội, giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngay cả những hoạt động đơn giản như đi bộ hoặc kéo giãn cũng có thể tạo nên sự khác biệt. Tập thể dục cũng giải phóng endorphin, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng của chúng ta. Ngoài ra, uống đủ nước là điều cần thiết để duy trì đủ nước và giúp cơ thể hoạt động bình thường.
Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Kiểm soát căng thẳng thông qua thiền định, sở thích hoặc dành thời gian cho những người thân yêu có thể giúp chúng ta cảm thấy thư thái hơn. Ngủ ngon cũng rất quan trọng vì nó cho phép não và cơ thể chúng ta phục hồi. Khi chúng ta chăm sóc cả tâm trí và cơ thể, chúng ta có thể tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.
Sách thầy cô Vietjack biên soạn
Hot: 500+ Đề thi vào 10 file word các Sở Hà Nội, TP Hồ Chí Minh có đáp án 2025 (chỉ từ 100k). Tải ngay
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
TikTok, the (28) app that allows users to create and share short videos, seems to be the most downloaded app in the world.
Xem đáp án »
07/05/2025
58
Câu 5:
Mark: "Thank you very much for giving me a ride into town." - Simon: _________
Xem đáp án »
07/05/2025
25
Câu 6:
We should use natural resources economically so that they won't run out soon.
Xem đáp án »
07/05/2025
21
🔥 Đề thi HOT:
-
500 bài viết lại câu ôn thi chuyên Tiếng Anh có đáp án cực hay (Phần 1)
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh lớp 9 có lời giải chi tiết (Đề 3)
-
Đề thi cuối kì 2 Tiếng Anh 9 iLearn Smart world có đáp án - Đề 1
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh 9 năm 2023 có đáp án (Đề 1)
-
20 Đề thi giữa học kì 1 môn Tiếng Anh lớp 9 Đề 9
-
Bộ 10 đề ôn thi học sinh giỏi Tiếng anh lớp 9 có đầy đủ đáp án (Đề 9)
-
500 bài viết lại câu ôn thi chuyên Tiếng Anh có đáp án cực hay (Phần 4)
-
Bộ 20 đề ôn thi vào Chuyên Anh năm 2023 có lời giải chi tiết (Đề 43)
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận