Read the following passage about endangered languages and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the best answer to each of the following questions from 23 to 30.
 

AVICII’S LIFE AFTER REHAB

Once he completed his month in rehab, Avicii seemed to have a new outlook on life. He was meditating regularly, reading about the collective unconscious, and got a puppy. After not performing for a long period of time, he returned to the stage in 2016 at Miami’s Ultra Music Festival. It was announced a few days after this gig that he would not be performing live anymore. Avicii chose to not perform so that he could focus on bettering his mental health.

Despite appearing to have new-found stability, Avicii still struggled to deal with his mental health issues. While continuing to suppress the anxiety and depression that he frequently felt, Avicii also started to become disinterested in his music career. During this time, he was smoking and drinking on occasion which may have resulted in a resurgence of his disassociation feelings.

He told Tereza Kacerova, his girlfriend at the time, “What if everyone around me is just a projection in my mind? Sometimes I just think these things. About how nothing really matters.”

Avicii started to focus heavily on meditation which he found to be helpful in clearing the “nonsense” from his mind. He believed that a deep form of meditation taught by Maharishi Mahesh Yogi was a way to exercise his brain which he had decided would lead to his happiness. Despite this form of meditation typically being done in 20 minute increments, Avicii would sometimes spend full days meditating in an attempt to reach enlightenment faster.

(Adapted from https://www.addictioncenter.com/)

Which of the following activities did Avicii NOT engage in after rehab?

DỊCH BÀI:

Los Angeles dancer, Brian Perez, was eating out with his friends one evening when suddenly everyone went quiet. To his horror, he saw that the reason for this was that people were checking their phones. Realising he had to do something to stop this, Brian made a rather daring suggestion. What if they all put their gadgets in a pile in the middle of the table until they had finished the meal? If anyone picked up their phone, that person would have to pay the whole bill. And so, it is said, the game of 'phone stacking' was born.

Vũ công ở Los Angeles, Brian Perez, đang ăn ở nhà hàng cùng bạn bè vào một chiều nọ thì đột nhiên mọi người đều im lặng. Quá bất ngờ, anh ấy nhận ra rằng nguyên nhân chính là mọi người đang kiểm tra điện thoại. Nhận ra mình phải làm gì đó để chấm dứt tình hình này, Brian đã đưa ra một đề nghị khá táo bạo. Sẽ ra sao nếu tất cả mọi người đều gom thiết bị để ở giữa bàn cho đến khi kết thúc bữa ăn? Nếu bất kỳ ai cầm điện thoại lên, người đó sẽ phải thanh toán toàn bộ hóa đơn. Và vì thế, trò chơi “xếp chồng điện thoại” đã ra đời.

The necessity for action like this highlights a major problem in today's society: our inability to disconnect from technology. But while Brian's idea deals with the obsession in a social context, measures also need to be taken at home. Some people drop their smartphones into a box the moment they arrive home, which gives them the chance to interact with the people they live with. The fact that the phone cannot be heard - it is on silent - nor seen - the flashing lights are hidden by the box - means that they are no longer tempted to use it.

Sự cần thiết của những hành động như thế làm bật lên một vấn đề to lớn trong xã hội ngày nay: chúng ta không thể ngắt kết nối với công nghệ. Nhưng mặc dù ý tưởng của Brian giải quyết được nỗi ám ảnh trong bối cảnh xã hội, các biện pháp cũng cần được thực hiện ở nhà. Một số người bỏ điện thoại thông minh vào một cái hộp vào lúc họ về đến nhà, việc này mang đến cơ hội để họ giao tiếp với những người mình sống cùng. Việc không thể nghe thấy tiếng điện thoại - nó ở chế độ im lặng - hay không nhìn thấy chúng - đèn flash nhấp nháy bị chiếc hộp che lại - nghĩa là họ không còn muốn sử dụng chúng.

A less drastic solution is to ban electronic devices at certain times of day when the whole family is likely to be together, for example at meal times. This can be hard for everyone, from teenagers desperate to text friends to parents unable to switch off from work. On a normal day, however, dinner takes less than an hour, and the benefits of exchanging opinions and anecdotes with the rest of the family certainly makes up for the time spent offline.

Một giải pháp ít quyết liệt hơn chính là cấm các thiết bị điện tử vào những thời điểm nhất định trong ngày khi cả gia đình sẽ ở cùng nhau, chẳng hạn như trong bữa ăn. Điều này có thể khó khăn cho mọi người. Tuy nhiên, vào một ngày bình thường, bữa ăn tối diễn ra không đến 1 giờ, và lợi ích của việc trao đổi ý kiến và trò chuyện với những người còn lại trong gia đình chắc chắn sẽ bù đắp cho thời gian dành cho việc ngoại tuyến.

Taking a break from technology is one thing, but knowing when to turn off a device is another. Time seems to stand still in the virtual world, and before you know it, you find that it is three o'clock in the morning. This is where a digital curfew comes in handy, a set time when all devices must be put away. Evenings without technology are usually nice and peaceful and make a more agreeable end to the day. And then it's time for bed. One of the best ways of ensuring you can sleep at night is to ban electronic devices altogether from the bedroom. Lying next to a machine bursting with information is far from relaxing, and the sounds it emits during the night can easily wake you up. With technology out of the room, a line has been drawn between daytime and sleep time, which enables us to switch off ourselves and drift off to sleep.

Nghỉ xả hơi khỏi công nghệ là một chuyện, nhưng việc biết khi nào cần tắt thiết bị lại là một chuyện khác. Thời gian có vẻ đứng im trong thế giới ảo, và trước khi bạn kịp biết, thì bạn nhận ra đã 3 giờ sáng. Đây là lúc mà lệnh giới nghiêm kỹ thuật số trở nên hữu ích, một khoảng thời gian ấn định khi tất cả các thiết bị phải được cất đi. Những buổi tối không có công nghệ thường vui vẻ bình yên và tạo ra một kết thúc dễ chịu hơn trong ngày. Và sau đó là thời gian đi ngủ. Một trong những cách tốt nhất để chắc chắn bạn có thể ngủ vào ban đêm là cấm các thiết bị điện tử trong phòng ngủ. Nằm cạnh một cỗ máy chứa đầy thông tin chẳng hề thư giãn, và những âm thanh mà nó phát ra vào ban đêm có thể dễ dàng đánh thức bạn. Bằng cách đưa công nghệ ra khỏi phòng, một ranh giới đã được vẽ ra giữa thời gian ban ngày và thời gian ngủ, cho phép chúng ta tắt máy và chìm vào giấc ngủ.

DỊCH BÀI:

“A healthy mind lives in a healthy body” is a saying believed to have often been used by the ancient Greeks. Thousands of years later, the same idea still applies. According to health experts, it’s advisable to drink eight to ten glasses of water every day. However, water itself is not enough; a balanced diet is essential, too. A healthy body naturally is the result of doing exercise. Many people, however, do not like gyms and object to going there for different reasons. Some, for instance, say that aerobic sessions are too difficult to follow while others say that gyms are just too expensive. Many people also say that they have difficulty in finding time to exercise due to their busy lifestyle, but the truth is that everyone can make a little time every now and then. Regardless of the way people choose to exercise, it is important to remember that there’s no point in doing it only for a short period of time. Last but not least, having a positive attitude and doing away with negative thoughts contribute to one’s good health. In short, following this simple advice surely helps in having a healthy mind and body.

“Trí óc khỏe mạnh sống trong một cơ thể khỏe mạnh” là một câu nói mà người ta tin là người Hy Lạp cổ đại thường sử dụng. Hàng ngàn năm sau, quan điểm tương tự vẫn đúng. Theo các chuyên gia sức khỏe, ta nên uống tám đến mười ly nước mỗi ngày. Tuy nhiên, bản thân nước là chưa đủ; một chế độ ăn uống cân bằng cũng rất cần thiết. Một cơ thể khỏe mạnh tự nhiên là kết quả của việc tập thể dục. Tuy nhiên, nhiều người không thích phòng gym và phản đối việc đến đó vì những lý do khác nhau. Ví dụ, một số người nói rằng các buổi tập aerobic quá khó để làm theo trong khi những người khác nói rằng phòng gym quá đắt đỏ. Nhiều người cũng nói rằng họ gặp khó khăn trong việc tìm thời gian để tập thể dục do lối sống bận rộn của mình, nhưng sự thật là ai cũng có thể dành một chút thời gian mọi lúc mọi nơi. Bất kể cách mọi người chọn để tập thể dục là gì, điều quan trọng là hãy nhớ rằng không có ý nghĩa gì nếu chỉ làm điều đó trong một khoảng thời gian ngắn. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, việc có một thái độ tích cực và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực góp phần vào sức khỏe tốt của một người. Tóm lại, làm theo lời khuyên đơn giản này chắc chắn sẽ giúp có một trí óc và cơ thể khỏe mạnh.