Read the passage and choose True or False.

In many countries, obesity has become a big problem among teenagers. Many young people eat too much fast food and don’t do enough physical activity. As a result, they become overweight or even obese. Obesity can lead to serious health problems like heart disease, diabetes, or high blood pressure. To stay healthy, teenagers should have a balanced diet, do regular exercise, and avoid junk food. It is also important to get enough sleep and drink plenty of water.

Obesity is only a problem in poor countries.

Đáp án đúng: A

Dịch nghĩa: Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh có thể dẫn đến thừa cân.

Thông tin: “Many young people eat too much fast food and don’t do enough physical activity. As a result, they become overweight or even obese.” (Nhiều người trẻ ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và không tham gia nhiều hoạt động thể chất. Vậy nên, họ trở nên thừa cân hoặc thậm chí là béo phì.)

Chọn A.

Đáp án đúng: A

Dịch nghĩa: Tập thể dục là một trong những cách để duy trì sức khỏe.

Thông tin: “To stay healthy, teenagers should have a balanced diet, do regular exercise, and avoid junk food.” (Để duy trì sức khỏe, thanh thiếu niên nên có chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn và tránh các loại đồ ăn vặt.)

Chọn A.

Đáp án đúng: B

Dịch nghĩa: Đồ ăn vặt tốt cho sức khỏe của bạn.

Thông tin: “To stay healthy, teenagers should have a balanced diet, do regular exercise, and avoid junk food.” (Để duy trì sức khỏe, thanh thiếu niên nên có chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn và tránh các loại đồ ăn vặt.)

Chọn B.

Đáp án đúng: A

Dịch nghĩa: Thanh thiếu niên nên uống nhiều nước.

Thông tin: “It is also important to get enough sleep and drink plenty of water.” (Ngủ đủ giấc và uống nhiều nước cũng rất quan trọng.)

Chọn A.

Dịch bài đọc:

Ở nhiều quốc gia, béo phì đã trở thành vấn đề lớn đối với thanh thiếu niên. Nhiều người trẻ ăn quá nhiều đồ ăn nhanh và không tham gia nhiều hoạt động thể chất. Vậy nên, họ trở nên thừa cân hoặc thậm chí là béo phì. Béo phì có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường hoặc cao huyết áp. Để duy trì sức khỏe, thanh thiếu niên nên có chế độ ăn cân bằng, tập thể dục đều đặn và tránh các loại đồ ăn vặt. Ngủ đủ giấc và uống nhiều nước cũng rất quan trọng.