Đọc tình huống sau:

Trong đợt nắng nóng kéo dài, người dân được khuyến cáo hạn chế ra ngoài vào thời điểm nắng gắt, uống nhiều nước và mặc quần áo thoáng mát. Bà Lan đã thực hiện theo khuyến cáo, hạn chế ra ngoài vào buổi trưa, luôn mang theo nước bên mình và ăn nhiều rau quả.

Theo em, đâu là đáp án đúng, đâu là đáp án sai về tình huống trên:

Bà Lan nên phơi nắng nhiều để tăng cường vitamin D.