Đọc tình huống sau và trả lời câu hỏi:

Tình huống. Đầu năm học, C quyết tâm đạt danh hiệu học sinh giỏi. C đã liệt kê các việc cần làm ở trên lớp và ở nhà. Hai tuần đầu, C thực hiện rất tốt, nhưng sau đó C chủ quan cho rằng mình có đủ khả năng để đạt được mục tiêu đề ra, không cần tính toán các công việc cụ thể mỗi ngày. C tự nhủ, cứ để tất cả bài tập vào cuối tuần làm một loáng là xong. Nhưng đến cuối tuần, khối lượng bài tập quá nhiều khiến C không thể hoàn thành. Nhiều tuần trôi qua như vậy và cũng sắp đến kì thi học kì, C có vẻ nản lòng với mục tiêu đặt ra từ đầu năm.

Câu hỏi: Nếu là bạn thân của C, em nên lựa chọn cách ứng xử nào dưới đây?

Việc xác định mục tiêu giúp mỗi người như thế nào?

Theo em, đâu là phát biểu đúng, đâu là phát biểu sai về sự cần thiết của việc xác định mục tiêu cá nhân?

a) Xác định mục tiêu cá nhân giúp mỗi người có hướng đi rõ ràng và động lực để đạt được mục tiêu.

b) Việc xác định mục tiêu cá nhân là không cần thiết vì ta có thể điều chỉnh theo hoàn cảnh.

c) Xác định mục tiêu cá nhân giúp sử dụng hiệu quả thời gian, công sức và tiền bạc.

d) Chỉ cần có mục tiêu lớn trong cuộc đời là đủ, không cần phân chia thành các mục tiêu nhỏ hơn.

Lan học hơi dở môn Toán, em đặt mục tiêu sẽ trở thành học sinh học khá môn học này trong năm tới. Em tập trung ôn luyện các bài tập đó trong thời gian nghỉ hè, sưu tầm làm thêm bài tập của các dạng làm thêm. Sau một năm thành tích môn toán của Lan đã tiến bộ vượt bậc, không chỉ dừng lại ở học khá mà thành tích về môn Toán của Lan đứng nhất nhì lớp. Theo em, thành công trong việc học môn Toán của bạn Lan là từ đâu?

Bạn S đặt mục tiêu mỗi tuần dành một buổi để sắp xếp lại đồ đạc trong phòng của mình, lợi ích của việc xác định mục tiêu cá nhân của bạn S là gì?

Nói về cách xác định mục tiêu cá nhân, theo em trong các ý dưới đây, đâu là ý đúng, đâu là ý sai?

a) Mục tiêu cá nhân cần cụ thể, phù hợp với khả năng và có thời hạn hoàn thành.

b) Việc không đặt thời hạn cho mục tiêu giúp ta giảm áp lực và dễ thành công hơn.

c) Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp tránh lãng phí thời gian và tập trung hơn vào công việc.

d) Xác định mục tiêu cá nhân chỉ cần dựa vào mong muốn, không cần xem xét khả năng thực tế.

Bạn K đặt mục tiêu mỗi ngày dành 30 phút tập thể dục, lợi ích của việc xác định mục tiêu cá nhân của bạn K là gì?