Read the following passage about news and mark the letter A, B, C or D on your answer sheet to indicate the best answer to each of the following questions.

Keeping up with what is happening in the world is generally seen as an essential part of being a well- informed and educated citizen. Watching, listening to or reading the news can satisfy our curiosity, make us think, help us make choices and even avoid danger. However, people are increasingly wondering if staying up to date with what is going on is good for us.

The frequency, speed and way we access news has completely changed over the past few decades. Whereas previously most newspapers were published daily and TV and radio news broadcasts were limited, now we are constantly bombarded with news from all sides, we have 24-hour news channels.

The content of news reports is almost always negative. [I] Throughout history, our survival has depended on noticing threats and avoiding danger, so the human brain is hard-wired to seek out information that is frightening or alarming. [II] It is about humans paying more attention to negative things because that kept us alive in the past and this is reflected in the news we consume. [III] In addition, because people now use smartphones to record events live, the news we see has become far more graphic and shocking. [IV]

Recent studies have shown that our news habits have disadvantages for our physical and emotional health. In one survey, over 50 percent of Americans reported that the news caused them stress and anxiety, often causing tiredness or poor sleep. Research by psychology expert Graham Davey has also proved that watching terrible or sad news on TV can worsen people's moods and make them worry more about their own lives. Exposure to this ever-increasing bad news can take a toll on our positivity and affect our health.

While it is true that staying aware and informed is not a bad thing, we should not forget that we have a choice, not only about how much news we consume, but equally importantly about the kind of news we want to see.

The word limited in paragraph 2 is OPPOSITE in meaning to___________.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: A

Giải thích: Ở [I], đoạn văn chuẩn bị nói đến bản năng con người thích chú ý đến tin xấu => Câu này cần đặt trước khi giải thích khái niệm đó.

Hướng dẫn dịch: Nội dung của các bản tin hầu như luôn tiêu cực. Có một khái niệm được gọi là "thiên kiến tiêu cực". Trong suốt chiều dài lịch sử, sự sống còn của chúng ta phụ thuộc vào việc nhận ra các mối đe dọa và tránh nguy hiểm, vì vậy bộ não con người được lập trình để tìm kiếm thông tin đáng sợ hoặc đáng báo động. Đó là về việc con người chú ý nhiều hơn đến những điều tiêu cực vì điều đó giúp chúng ta sống sót trong quá khứ và điều này được phản ánh trong tin tức mà chúng ta tiêu thụ.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: B

Thông tin: It is about humans paying more attention to negative things because that kept us alive in the past and this is reflected in the news we consume.

Hướng dẫn dịch: Đó là về việc con người chú ý nhiều hơn đến những điều tiêu cực vì chúng đã giúp chúng ta sống sót trong quá khứ và điều này được phản ánh trong tin tức mà chúng ta tiêu thụ.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: A

Thông tin: Research by psychology expert Graham Davey has also proved that watching terrible or sad news on TV can worsen people's moods and make them worry more about their own lives.

Hướng dẫn dịch: Nghiên cứu của chuyên gia tâm lý Graham Davey cũng chứng minh rằng việc xem tin tức khủng khiếp hoặc buồn trên TV có thể khiến tâm trạng của mọi người trở nên tồi tệ hơn và khiến họ lo lắng nhiều hơn về cuộc sống của chính mình.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: B

take a toll on: ảnh hưởng đến = cause harm to: gây hại cho

Hướng dẫn dịch: Việc tiếp xúc với tin xấu ngày càng tăng này có thể ảnh hưởng đến sự tích cực của chúng ta và ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Thông tin: In one survey, over 50 percent of Americans reported that the news caused them stress and anxiety, often causing tiredness or poor sleep.

Hướng dẫn dịch: Trong một cuộc khảo sát, hơn 50 phần trăm người Mỹ báo cáo rằng tin tức khiến họ căng thẳng và lo lắng, thường gây ra tình trạng mệt mỏi hoặc ngủ kém.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: B

Thông tin: Whereas previously most newspapers were published daily and TV and radio news broadcasts were limited, now we are constantly bombarded with news from all sides, we have 24-hour news channels.

Hướng dẫn dịch: Trong khi trước đây hầu hết các tờ báo đều được xuất bản hàng ngày và các chương trình phát thanh, truyền hình bị hạn chế, thì hiện nay chúng ta liên tục bị tấn công bởi tin tức từ mọi phía, chúng ta có các kênh tin tức 24 giờ.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: C

Thông tin: we should not forget that we have a choice, not only about how much news we consume, but equally importantly about the kind of news we want to see.

Hướng dẫn dịch: chúng ta không nên quên rằng chúng ta có quyền lựa chọn, không chỉ về lượng tin tức mà chúng ta tiếp nhận mà còn quan trọng không kém về loại tin tức mà chúng ta muốn xem.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: A

Thông tin: we should not forget that we have a choice, not only about how much news we consume, but also about the kind of news.

Hướng dẫn dịch: chúng ta không nên quên rằng chúng ta có quyền lựa chọn, không chỉ về lượng tin tức chúng ta tiêu thụ mà còn về loại tin tức.

Hướng dẫn giải:

Đáp án đúng: D

Hướng dẫn dịch:

A. Mọi người thường không bị ảnh hưởng bởi tin tức và nó không có tác động đáng kể đến sức khỏe tinh thần hoặc thể chất của họ.

B. Xem tin tức có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta, và tốt hơn hết là ngừng xem hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe của chúng ta.

C. Tin tức tiêu cực góp phần gây căng thẳng và lo lắng, nhưng vấn đề nằm ở cách trình bày chứ không phải bản thân tin tức.

D. Việc cập nhật thông tin là quan trọng, nhưng quá nhiều tin tức tiêu cực có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta, vì vậy chúng ta phải lựa chọn cẩn thận.

Dịch bài đọc:

Việc theo dõi những gì đang diễn ra trên thế giới thường được xem là một phần thiết yếu của việc trở thành một công dân hiểu biết và có học thức. Việc xem, nghe hoặc đọc tin tức có thể giúp thỏa mãn sự tò mò, khiến chúng ta suy ngẫm, hỗ trợ việc ra quyết định và thậm chí giúp tránh được nguy hiểm. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người tự hỏi liệu việc luôn cập nhật thông tin thời sự có thực sự tốt cho chúng ta hay không.

Tần suất, tốc độ và cách chúng ta tiếp cận tin tức đã hoàn toàn thay đổi trong vài thập kỷ qua. Trước đây, hầu hết các tờ báo chỉ xuất bản hàng ngày và các bản tin truyền hình hay phát thanh cũng có giới hạn, thì giờ đây chúng ta liên tục bị bao vây bởi tin tức từ mọi phía, với các kênh tin tức 24/7. Nội dung của các bản tin hầu như luôn mang tính tiêu cực.

[I] Trong suốt chiều dài lịch sử, sự sống còn của con người phụ thuộc vào việc phát hiện mối đe dọa và tránh xa nguy hiểm, vì thế bộ não con người được "lập trình" để tìm kiếm những thông tin đáng sợ hoặc gây lo lắng. [II] Đây là về việc con người có xu hướng chú ý nhiều hơn đến những điều tiêu cực bởi điều đó từng giúp tổ tiên chúng ta sống sót – và điều đó được phản ánh trong các tin tức mà chúng ta tiêu thụ. [III] Bên cạnh đó, vì ngày nay mọi người sử dụng điện thoại thông minh để quay lại sự việc trực tiếp, nên các tin tức mà chúng ta xem cũng trở nên sinh động và gây sốc hơn nhiều. [IV]

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng thói quen theo dõi tin tức của chúng ta có những tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong một khảo sát, hơn 50% người Mỹ cho biết tin tức khiến họ bị căng thẳng và lo âu, thường dẫn đến mệt mỏi hoặc mất ngủ. Nghiên cứu của chuyên gia tâm lý học Graham Davey cũng chứng minh rằng việc xem những bản tin bi thảm hoặc buồn bã trên truyền hình có thể khiến tâm trạng con người tồi tệ hơn và làm họ lo lắng nhiều hơn về cuộc sống của chính mình. Việc tiếp xúc thường xuyên với những tin tức tiêu cực ngày càng tăng có thể ảnh hưởng đến tinh thần tích cực và tác động xấu đến sức khỏe của chúng ta.

Dù đúng là việc nhận thức và cập nhật thông tin không phải là điều xấu, nhưng chúng ta cũng đừng quên rằng mình có quyền lựa chọn – không chỉ là về lượng tin tức mà mình tiếp nhận, mà quan trọng không kém, là về loại tin tức mà mình muốn theo dõi.