II. VOCABULARY, STRUCTURE AND GRAMMAR

Exercise 1. Complete the sentences using the words in the boxes.

viruses	maintain	articles	danger	products
nap	fat	calories	addicted	bones

Drinking milk and getting enough vitamin D are essential for keeping your ________ strong and healthy.

Để bảo vệ cơ thể khỏi các loại vi-rút nguy hiểm, bạn nên rửa tay thường xuyên và ăn thực phẩm bổ dưỡng.

Tôi thường đọc các bài báo trực tuyến về sức khỏe để tìm hiểu thêm về dinh dưỡng và mẹo rèn luyện thể chất.

Mặc dù cơ thể chúng ta cần một lượng nhỏ chất béo để hoạt động bình thường, nhưng ăn quá nhiều chất béo cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe.

Để duy trì cân nặng hợp lý, điều quan trọng là cân bằng lượng calo bạn nạp vào với lượng calo bạn tiêu thụ.

Nhiều thanh thiếu niên nghiện đồ ăn vặt, điều này theo thời gian có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Một giấc ngủ ngắn vào buổi chiều có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung.

Việc lựa chọn các sản phẩm tự nhiên và hữu cơ là một cách tuyệt vời để duy trì lối sống lành mạnh.

Để duy trì sức khỏe tốt, điều quan trọng là tập thể dục thường xuyên và ăn uống cân bằng.