Hoạt động thể chất thường xuyên mang lại lợi ích quan trọng nhất nào cho sự phát triển hệ xương của trẻ em?

Dựa trên trẻ em suy dinh dưỡng toàn cầu, nên không phù hợp với trẻ em Việt Nam.

Dựa trên trẻ em được nuôi dưỡng tối ưu trong môi trường lý tưởng, là chuẩn tham chiếu quốc tế nhưng cần xem xét yếu tố địa phương.

Dựa trên trẻ em ở các nước phát triển, phản ánh tiềm năng tăng trưởng tối đa của mọi trẻ em.

Dựa trên trẻ em Việt Nam, do đó rất phù hợp để đánh giá sự phát triển của trẻ em Việt Nam.

Chiều cao và cân nặng tăng trưởng đều đặn theo tuổi.

Khả năng vận động thô và vận động tinh phát triển linh hoạt.

Hệ miễn dịch thích ứng tốt với môi trường xung quanh.

Điểm số cao trong các bài kiểm tra trí tuệ.

Tăng chiều cao nhanh chóng

Ngực bắt đầu phát triển (nảy nở)

Xuất hiện lông mu

Kinh nguyệt lần đầu

Hormone tăng trưởng (Growth Hormone - GH)

Insulin

Thyroxine

Cortisol

Đánh giá tình trạng dinh dưỡng chung của trẻ.

Theo dõi sự phát triển chiều cao hàng tháng.

Chẩn đoán và theo dõi các rối loạn tăng trưởng và dậy thì.

Xác định nguy cơ loãng xương ở tuổi trưởng thành.

Giai đoạn dậy thì

Giai đoạn tiền dậy thì

Giai đoạn tuổi mẫu giáo và nhi đồng

Giai đoạn bào thai

Thiếu vitamin D, gây còi xương

Thiếu máu thiếu sắt, gây mệt mỏi, giảm khả năng học tập và vận động

Thiếu kẽm, gây chậm lớn và suy giảm miễn dịch

Thiếu iốt, gây bướu cổ và ảnh hưởng trí tuệ