100+ câu trắc nghiệm Lý luận TDTT có đáp án phần 2

A. 1 - 1,5 lít.

B. 1,5 – 2 lít.

C. 2 – 2,5 lít.

D. 2,5 – 3 lít.

A. Đưa người ta vào chỗ thoảng mát, nới lỏng quần áo ra. Dùng khăn ướt lau người và đầu chán, cho uống dung dịch ozeron. Nếu nặng nữa nhanh chóng đưa đi bệnh viện.

B. Đưa người ta vào chỗ thoáng mát, nới lỏng quần áo ra, dùng khăn ướt lau người và đầu chán, nếu nặng nữa nhanh chóng đưa đi bệnh viện.

C. Đưa người ta vào chỗ thoáng mát, nới lỏng quần áo ra, cho uống dung dịch ozeron, nếu nặng nữa nhanh chóng đưa đi bệnh viện.

D. Đưa người ta vào chỗ thoáng mát, nới lỏng quần áo ra, dùng khăn ướt lau người và đầu chán, cho uống dung dịch ozeron.

A. Olympic 1972 tại Munich (Đức).

B. Olympic 1976 tại Montreal (Canada).

C. Olympic 1980 tại Mát – xcơ – va (Nga).

D. Olympic 1984 tại Los Angeles (Mỹ).

A. Chạm thương.

B. Biến dạng bao khớp.

C. Sai khớp.

D. Bong gân.

A. Tăng nhanh LVĐ.

B. Liên tục tăng LVĐ trong tập luyện.

C. Tăng LVĐ liên tục và từ từ.

D. Tăng thời gian thực hiện bài tập.

A. Tuổi từ 18 – 25.

B. Tuổi từ 30 – 35.

C. Tuổi từ 40 – 45.

D. Tuổi từ 50 – 60.

A. Bài tập chạy dưới 2 phút.

B. Bài tập chạy dưới 4 phút.

C. Bài tập chạy dưới 6 phút.

D. Bài tập chạy dưới 8 phút.

A. 20 – 30 lần/phút.

B. 25 – 35 lần/phút.

C. 30 – 40 lần/ phút.

D. 35 – 45 lần/phút.

A. Hiện tượng cực điểm.

B. Hiện tượng say nắng.

C. Hiện tượng hạ đường huyết.

D. Hiện tượng choáng trọng lực.

A. Dùng ngay thuốc xoa bóp dầu nóng vào chỗ bầm tím.

B. Dán ngay thuốc salonpas, băng ga rô.

C. Chườm lạnh 1 – 2 ngày đầu rồi mới dùng thuốc xoa bóp.

D. Chườm lạnh 3 – 4 ngày đầu rồi mới dùng thuốc xoa bóp.

A. Tổ chức và thực hiện riêng cho VĐV có trình độ cao.

B. Phát hiện sớm những chấn thương và bệnh lý xuất hiện do quá trình tập luyện.

C. Đánh giá trình độ của giáo viên, huấn luyện viên.

D. Đánh giá trình độ của sinh viên tham gia tập luyện.

A. Không quá 2 tiếng.

B. Không quá 3 tiếng.

C. Không quá 4 tiếng.

D. Không quá 5 tiếng.

A. Hiện tượng cực điểm.

B. Hiện tượng say nắng.

C. Hiện tượng hạ đường huyết.

D. Hiện tượng choáng trọng lực.

A. Lâu nhất.

B. Cường độ lớn.

C. Biên độ lớn nhất.

D. Ngắn nhất.

A. Khối lượng và lặp lại bài tập.

B. Khối lượng và thời gian vận động.

C. Khối lượng và cường độ bài tập.

D. Khối lượng và kỹ năng thực hiện bài tập.

A. Nguyên tắc thích hợp và cá biệt hóa.

B. Nguyên tắc tăng dần yêu cầu.

C. Nguyên tắc hệ thống.

D. Nguyên tắc tự giác tích cực.

A. 4.

B. 5.

C. 6.

D. 7.

A. Tuổi từ 18 – 25.

B. Tuổi từ 30 – 35.

C. Tuổi từ 40 – 45.

D. Tuổi từ 50 – 60.

A. Hoạt động.

B. Vận động.

C. Khối lượng.

D. Cường độ.

A. Hiện tượng cực điểm.

B. Hiện tượng say nắng.

C. Hiện tượng hạ đường huyết.

D. Hiện tượng choáng trọng lực.

A. 1/3.

B. 1/4.

C. 2/3.

D. 1/5.

A. Áp suất trong không khí.

B. Thân nhiệt của cơ thể.

C. Sự trao đổi năng lượng.

D. Môi trường xung quanh.

A. Nghỉ ngơi dừng tập.

B. Nỗ lực ý chí quyết tâm không bỏ cuộc.

C. Hít thở sâu, giảm tần số bước chạy.

D. Phương án b và c.

A. Xã hội nguyên thủy.

B. Xã hội chiếm hữu nô lệ.

C. Xã hội phong kiến.

D. Xã hội tư bản.

A. Khớp gối, khớp cổ tay, khớp vai, khớp ngón tay cái, khớp cổ chân.

B. Khớp gối, khớp cổ tay, khớp vai, khớp ngón tay cái, khớp khuỷu.

C. Khớp gối, khớp cổ tay, khớp ngón tay cái, khớp cổ chân.

D. Khớp gối, khớp cổ tay, khớp vai, khớp khuỷu, khớp ngón tay cái, khớp cổ chân.

E. Khớp gối, khớp cổ tay, khớp vai, khớp khuỷu, khớp cổ chân.