Một ứng dụng theo dõi sức khỏe đưa ra các ngưỡng cảnh báo cho người tập dựa trên nhịp tim x (nhịp/phút). Các chỉ số này liên quan đến các giai đoạn tập luyện:
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
Hướng dẫn giải
Đáp án đúng là: a) Sai. b) Đúng. c) Đúng. d) Đúng.
a) Sai.
Khởi động: Nhịp tim x cần đạt thấp nhất là 90 nhịp/phút để bắt đầu bài tập chính, tức là x ≥ 90.
b) Đúng.
Đốt mỡ: Ở giai đoạn này, nhịp tim x phải duy trì từ 120 nhịp/ phút trở lên, tức là x ≥ 120.
c) Đúng.
Ngưỡng an toàn: Để đảm bảo an toàn, nhịp tim x tuyệt đối không được chạm mức 180 nhịp, phút, tức là x < 180.
d) Đúng.
Cảnh báo nguy hiểm: Ứng dụng sẽ rung chuông nếu nhịp tim x vượt ngưỡng an toàn, tức là x ≥ 180.
Hot: 1000+ đề thi giữa kì 1 lớp 1-12 đầy đủ các môn (Update 2026) (chỉ từ 60k). Tải ngay
Đăng ký VIP để học và luyện thi không giới hạn
Trọn bộ quyền lợi trên Vietjack, trong một tài khoản.
- Phòng luyện thi cấp tốc: ĐGNL - ĐGTD, Tốt nghiệp THPT, Ôn vào 10, Ôn vào 6, Ôn Giữa kì/Cuối kì
- Hơn 200K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
- Với 3tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
- Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
- Xem hàng ngàn bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
- Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
- Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện
- Đăng ký ngay
Đăng ký để học cùng Vietjack. Hoàn toàn miễn phí!
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng và Chính sách bảo mật của Vietjack.
Nhắn tin Zalo
Hỏi bài tập