Câu hỏi:
13/07/2024 948
Em hãy nêu số bước chạy đà thường dùng đối với nam và đối với nữ trong nhảy xa kiểu ngồi.
Em hãy nêu số bước chạy đà thường dùng đối với nam và đối với nữ trong nhảy xa kiểu ngồi.
Câu hỏi trong đề: Bài tập Kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy có đáp án !!
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Số bước chạy đả thông thường đối với nam từ 15 đến 17 bước, đối với nữ từ 13 đến 15 bước (mỗi bước đà tương đương hai bước đi thường).
- Thực hiện đo đà bằng cách từ mép trước ván giậm nhảy đi ngược về hướng chạy đà. Đo xong, xác định vị trí đó là cự li chạy đà.
Lưu ý: Số bước đà chẵn thì chân giậm nhảy đặt trước, số bước đà lẻ thì chân giậm nhảy đặt sau.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Trọng tâm Văn - Sử - Địa - GDCD và Toán - Anh - KHTN lớp 7 (chương trình mới)
Đã bán 230
₫ 235.000
₫ 120.000
Trọng tâm Văn - Sử - Địa - GDCD và Toán - Anh - KHTN lớp 8 (chương trình mới)
Đã bán 287
₫ 230.000
₫ 120.000
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em hãy nêu những yêu cầu khi thực hiện kĩ thuật chạy đà và giậm nhảy trong nhảy xa kiểu ngồi.
Xem đáp án »
13/07/2024
1,591
🔥 Đề thi HOT:
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận