Câu hỏi:
13/07/2024 2,377
Em hãy nêu những quy định về kích thước đường chạy, hố nhảy xa và cách xác định thành tích trong môn Nhảy xa.
Em hãy nêu những quy định về kích thước đường chạy, hố nhảy xa và cách xác định thành tích trong môn Nhảy xa.
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Kích thước đường chạy và hố nhảy xa
+ Hố nhảy xa có chiều dài 10 m, rộng từ 2,75 – 3 m.
+ Đường chạy đà có chiều dài từ 40 – 45 m, chiều rộng 1,22 m.
+ Ván giậm nhảy có độ dày 0,1 m, chiều dài 1,22 m, chiều rộng 0,2 m.
+ Khoảng cách từ ván giậm đến hố cát là từ 1-3 m.
Hình 1. Sơ đồ khu vực hố nhảy xa
- Cách xác định thành tích
Thành tích nhảy xa được tính từ mép sau sản giậm nhảy đến điểm rơi gần nhất của bất kì bộ phận nào của cơ thể người nhảy.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
Sách thầy cô Vietjack biên soạn:
Bình luận
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em cho biết những lưu ý khi phối hợp thực hiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
Em cho biết những lưu ý khi phối hợp thực hiện các giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi.
Xem đáp án »
13/07/2024
1,736
🔥 Đề thi HOT:
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Di chuyển ngang đánh cầu cao tay bên phải có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
-
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật bay trên không và rơi xuống cát có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận
-
-
Bình luận