Câu hỏi:
13/07/2024 272
Em hãy vận dụng kĩ thuật chạy giữa quãng vào các trò chơi vận động để rèn luyện sức khoẻ.
Em hãy vận dụng kĩ thuật chạy giữa quãng vào các trò chơi vận động để rèn luyện sức khoẻ.
Câu hỏi trong đề:
Bài tập Phối hợp trong giai đoạn chạy giữa quãng có đáp án !!
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Giải bởi Vietjack
- Các em tự vận dụng kĩ thuật chạy giữa quãng (luyện tập phối hợp kĩ thuật chạy trên đường thẳng vào đường vòng, luyện tập phối hợp kĩ thuật chạy trên đường vòng ra đường thẳng, các bài tập phát triển sức bền…) vào các trò chơi vận động để rèn luyện sức khoẻ (phối hợp tiếp sức…).
- Trò chơi vận động phát triển sức bền: Phối hợp tiếp sức
Chuẩn bị:
+ Kẻ một đường thẳng làm vạch xuất phát, đồng thời làm vạch đích. Đặt các cọc nấm cách vạch xuất phát và cách nhau 10m.
+ Chia học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng ở sau vạch xuất phát.
Cách chơi:
Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng của mỗi đội thực hiện nhảy lò cò 10m sau đó thực hiện bật cóc 10m và chạy vòng qua cọc nấm quay về chạm tay vào người tiếp theo và di chuyển xuống cuối hàng. Lần lượt thực hiện cho đến người cuối cùng (H.2). Đội nào hoàn thành trước sẽ thắng cuộc.
Hình 1. Trò chơi “Phối hợp tiếp sức”
Nhà sách VIETJACK:
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em hãy nêu những đặc điểm và yêu cầu khi phối hợp các kĩ thuật trong giai đoạn chạy giữa quãng.
Em hãy nêu những đặc điểm và yêu cầu khi phối hợp các kĩ thuật trong giai đoạn chạy giữa quãng.
Xem đáp án »
13/07/2024
360
về câu hỏi!