Câu hỏi:
13/07/2024 571Em hãy nêu cách thực hiện kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân.
Sách mới 2k7: Tổng ôn Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa... kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025, đánh giá năng lực (chỉ từ 70k).
Quảng cáo
Trả lời:
+ TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân trước làm trụ đặt thẳng hướng bóng đến, gối hơi khuỵu, trọng lượng dồn vào chân trụ, hai tay co tự nhiên.
+ Thực hiện: Khi bóng đến ngang thắt lưng thì đưa chân từ phía sau hướng về phía bóng đến để đón bóng. Điểm tiếp xúc ở phía dưới của bóng bằng mu giữa bàn chân và kéo chân về sau với tốc độ chậm hơn tốc độ bóng đến, khớp cổ chân thả lỏng để giảm tốc độ của bóng (H.1).
+ Kết thúc: Đặt chân đỡ bóng xuống và chuẩn bị thực hiện kĩ thuật tiếp theo.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Em hãy vận dụng kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân vào các trò chơi giải trí, rèn luyện nâng cao khả năng chơi bóng và phát triển thể lực.
Câu 2:
Em hãy cho biết kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân thường được sử dụng trong những tình huống nào khi tập luyện và thi đấu bóng đá.
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li trung bình có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Bài thể dục liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Bài thể dục aerobic liên hoàn có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Phối hợp các giai đoạn chạy cự li ngắn (60m) có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1. Kĩ thuật giậm nhảy và bước bộ có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 2: Kĩ thuật đánh cầu cao tay bên phải có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận