Câu hỏi:
09/05/2022 333Siêu phẩm 30 đề thi thử THPT quốc gia 2024 do thầy cô VietJack biên soạn, chỉ từ 100k trên Shopee Mall.
Quảng cáo
Trả lời:
Các em tự vận dụng kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình vào các trò chơi và luyện tập.
- Các bài luyện tập:
+ Giao cầu theo hướng quy định.
Hình 1. Sơ đồ tập luyện giao cầu theo hướng quy định
+ Giao cầu vào ô quy định
Giao cầu ngắn, dài vào ô quy định
Hình 2. Sơ đồ giao cầu ngắn, dài vào các ô quy định
Giao cầu vào ô sát biên
Hình 3. Sơ đồ tập luyện giao cầu vào ô sát biên
- Trò chơi phát triển khả năng khéo léo và phản xạ: chuyền cầu tiếp xúc, bắt quân, …
Quảng cáo
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Trình bày những hiểu biết của mình về vai trò, ý nghĩa và tác dụng của việc tập luyện đá cầu hằng ngày
Câu 2:
Hãy nêu những điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện và kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình.
về câu hỏi!