Câu hỏi:
12/07/2024 821Có nên tắm ngay sau khi kết thúc tập luyện? Tắm nước với nhiệt độ bao nhiêu được cho là phù hợp với mọi người?
Hot: Đề thi cuối kì 2 Toán, Văn, Anh.... file word có đáp án chi tiết lớp 1-12 form 2025 (chỉ từ 100k).
Quảng cáo
Trả lời:
- Tắm ngay sau khi tập thể dục có thể dẫn tới bị cảm, đột quỵ, tai biến, và nhiều vấn đề nguy hiểm đến tính mạng. Chính vì vậy, tuyệt đối không tắm ngay sau khi tập thể dục hay vận động trong thời gian dài nhé để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Tắm nước với nhiệt độ vừa phải từ 24-30oC được cho là phù hợp với mọi lứa tuổi và bảo vệ sức khỏe.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Hãy tìm hiểu và trao đổi với bạn bè để hiểu rõ ảnh hưởng của các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng đối với việc rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất.
Câu 3:
Các nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu cần có trong mỗi bữa ăn là những chất nào?
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án
12 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ngực có đáp án
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Lịch sử môn Đá cầu, kĩ thuật di chuyển một bước và kĩ thuật tâng cầu bằng đùi có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Lịch sử môn bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Cánh diều Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
Hãy Đăng nhập hoặc Tạo tài khoản để gửi bình luận