Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Trả lời:

* Luyện tập nhóm

- Bước 1:  Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…  

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập biến đổi đội hình:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ hai hàng ngang thành một hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ ba hàng ngang thành một hàng ngang.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

* Luyện tập cả lớp

- Bước 1:  Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…  

- Bước 2: Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập biến đổi đội hình:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ hai hàng ngang thành một hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang.

+ Biến đổi đội hình từ ba hàng ngang thành một hàng ngang.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

a. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang

- Khẩu lệnh: “Theo 1, 2; 1, 2 - Điểm số!”

- Cách thực hiện: Lần lượt từ em đầu hàng quay mặt qua trái, hô tô số của mình theo thứ tự 1, 2; 1, 2; … rồi quay mặt về tư thế ban đầu. Em cuối hàng hô to số của mình và hô “Hết”.

1. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang và ngược lại  (ảnh 1)

- Khẩu lệnh: “Thành hai hàng ngang – Bước!”

- Cách thực hiện: Em số 1 đứng tại chỗ. Em số 2 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải về sau em số 1, sau đó thu chân trái xuống thành tư thế đứng nghiêm.

1. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang và ngược lại  (ảnh 2)

b. Biến đổi đội hình từ hai hàng ngang thành một hàng ngang

- Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ – Bước!”

- Cách thực hiện: Em số 1 đứng tại chỗ. Em số 2 bước chân trái lên một bước chếch sang trái vị trí cũ, sau đó thu chân phải lên thành tư thế đứng nghiêm.

1. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành hai hàng ngang và ngược lại  (ảnh 3)

Lời giải

a. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang

- Khẩu lệnh: “Theo 1, 2, 3; 1, 2, 3 - Điểm số!”

- Cách thực hiện: Lần lượt từ em đầu hàng quay mặt sang trái, hô to số của mình theo thứ tự 1, 2, 3; 1, 2, 3… rồi quay mặt về tư thế ban đầu. Em cuối hàng hô to số của mình và hô ‘‘Hết’’.

2. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang và ngược lại  (ảnh 1)

- Khẩu lệnh: “Thành ba hàng ngang – Bước!”

- Cách thực hiện: Em số 2 đứng tại chỗ. Em số 1 bước chân trái tiến 1 bước chếch sang trái lên trước em số 2, sau đó thu chân phải lên về tue thế đứng nghiêm. Em số 3 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải về sau em số 2, sau đó thu chân trái thành tư thế đứng nghiêm.

2. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang và ngược lại  (ảnh 2)

b. Biến đổi đội hình từ ba hàng ngang thành một hàng ngang

- Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ - Bước!”

- Cách thực hiện: Em số 2 đứng tại chỗ. Em số 1 bước chân phải lùi một bước chếch sang phải về vị trí cũ, sau đó thu chân trái xuống thành tư thế đứng nghiêm. Em số 3 bước chân trái lên một bước chếch sang trái về vị trí cũ sau đó thu chân phải lên thành tư thế đứng nghiêm.

2. Biến đổi đội hình từ một hàng ngang thành ba hàng ngang và ngược lại  (ảnh 3)

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

🔥 Đề thi HOT: