Sách mới 2k7: 30 đề đánh giá năng lực DHQG Hà Nội, Tp. Hồ Chí Minh, BKHN 2025 mới nhất (600 trang - chỉ từ 140k).
Quảng cáo
Trả lời:
- TTCB: Đứng nghiêm.
- Nhịp 1: Chân trái bước sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước, bàn tay sấp, lắc cổ tay, hít vào.
- Nhịp 2: Cúi người, gập thân, hai tay buông tự nhiên, lắc cổ tay, thở ra.
- Nhịp 3: Đứng thẳng, hai tay dang ngang bàn tay ngửa, lắc cổ tay, hít vào.
- Nhịp 4: Về TTCB, thở ra.
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, nhưng ở nhịp 5 đổi chân.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 5:
Em cùng người thân tập các động tác thể dục buổi sáng (em đếm nhịp).
về câu hỏi!