khoahoc.vietjack.com

Quảng cáo

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

1. Khởi động

- Xoay các khớp

Mở đầu    (ảnh 1)

- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay

Mở đầu    (ảnh 2)

2. Trò chơi bổ trợ khởi động

Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

Mở đầu    (ảnh 3)

Đang tải chế độ Học...

Hot: 1000+ đề thi giữa kì 1 lớp 1-12 đầy đủ các môn (Update 2026) (chỉ từ 60k). Tải ngay

ĐẶC QUYỀN VIP

Đăng ký VIP để học và luyện thi không giới hạn

Trọn bộ quyền lợi trên Vietjack, trong một tài khoản.

  • Phòng luyện thi cấp tốc: ĐGNL - ĐGTD, Tốt nghiệp THPT, Ôn vào 10, Ôn vào 6, Ôn Giữa kì/Cuối kì
  • Hơn 200K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 3tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem hàng ngàn bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện
  • Đăng ký ngay

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1

Lời giải

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Kẻ vạch giới hạn A, B cách nhau 3 m, mỗi vạch dài 3 4 m, 2 quả bóng rổ.

- Bước 2: Các em xếp thành 4 hàng dọc, mỗi đội chơi có 2 hàng, đứng sau vạch giưới hạn ở hai bên đối diện nhau, hai bên đầu hàng của bên A cầm bóng.

- Bước 3: Các nhóm, tổ bắt đầu chơi, bằng cách:

+ Khi có hiệu lệnh, em số 1 bên A của mỗi đội chuyền bóng cho em số 1 bên B của đội mình rồi di chuyển xuống cuối hàng bên A và được tính là 1 lần di chuyển. Em số 1 bên B bắt bóng rồi chuyền bóng cho em số 2 ở bên A, sau đó di chuyển xuống cuối hàng bên B và được tính là lần chuyền thứ 2. Trò chơi tiếp tục cho đến khi đội nào thực hiện được 20 lần chuyền xong trước thì đội đó thắng cuộc. Đội thua cuộc sẽ phải chịu hình phạt mà đội thắng đưa ra.

Lời giải

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai đầu gối khuỵu, hai tay cầm bóng trước bụng.

- Động tác: Hai tay đưa bóng từ dưới lên, khi đến ngang ngực thì chuyền bóng đi.

1. Động tác chuyền bóng bằng hai tay trước ngực (ảnh 1)

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Câu 5

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 250K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP