Câu hỏi:

13/07/2024 294

Chia sẻ với các bạn lí do vì sao cần làm hay cần tránh.
Chia sẻ với các bạn lí do vì sao cần làm hay cần tránh. (ảnh 1)

Quảng cáo

Trả lời:

verified
Giải bởi Vietjack

Trả lời:

 

Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn

Việc nên làm

Lí do

Việc không nên làm

Lí do

Tập thể dục  

Cơ thể khỏe mạnh, kích thích máu lưu thông.

Chạy nhảy quá mạnh

Máu lưu thông với cường độ mạnh, tim đập nhanh có thể gây đột quỵ

Làm việc vừa sức

Cơ thể khỏe mạnh.

Làm việc quá sức

Khiến cơ thể mệt mỏi

Ăn uống đủ chất, đúng bữa, đúng giờ

Cơ thể khỏe mạnh, sản xuất đủ lượng máu.

Ăn uống thiếu chất, không đúng bữa và đúng giờ.

Thiếu chất, không đủ chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể

Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….

Cơ thể khỏe mạnh

Sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, ma túy,….

Cơ thể khỏe mạnh

Nghỉ ngơi đầy đủ

Cơ thể khỏe mạnh

Thiếu ngủ, ngồi lâu

Khiến cơ thể mệt mỏi, máu không thể lưu thông.

Sử dụng các thức ăn đồ uống có lợi

Cơ thể khỏe mạnh, kích thích sản xuất máu.

Sử dụng các thức ăn dầu mỡ, đồ uống có ga, có cồn

Gây béo phì, thiếu máu, ảnh hưởng đến tim mạch.

Bình luận


Bình luận

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Lời giải

Trả lời:

- Một số thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Cá hồi

+ Rau cải

+ Củ cải

+ Hoa quả

+ Tỏi

+ Các loại hạt

+ Nước ép

+ Sinh tố

+….

- Một số thức ăn, đồ uống không có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Nước ngọt

+ Đồ uống có ga

+….

Lời giải

Trả lời:

- Một số đồ ăn có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Dưa hấu

+ Bắp cải

+ Cơm

+ Lạc

+ Thịt

+ Nước lọc

+ Cà rốt

+ Thịt gà

+ Cá

+ Trứng

+ Sữa

+ Súp lơ

+ Đậu

+…

- Một số đồ ăn không có lợi cho cơ quan tuần hoàn:

+ Bia

+ Đường

+ Khoai tây chiên

+ Nước ngọt

+ Dầu ăn

+ Rượu

+…

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Lời giải

Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.

Nâng cấp VIP

Vietjack official store
Đăng ký gói thi VIP

VIP +1 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 1 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +3 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 3 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +6 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 6 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

VIP +12 - Luyện thi tất cả các đề có trên Website trong 12 tháng

  • Hơn 100K đề thi thử, đề minh hoạ, chính thức các năm
  • Với 2tr+ câu hỏi theo các mức độ Nhận biết, Thông hiểu, Vận dụng
  • Tải xuống đề thi [DOCX] với đầy đủ đáp án
  • Xem bài giảng đính kèm củng cố thêm kiến thức
  • Bao gồm tất cả các bậc từ Tiểu học đến Đại học
  • Chặn hiển thị quảng cáo tăng khả năng tập trung ôn luyện

Mua ngay

🔥 Đề thi HOT: