Sắp xếp các động tác sau cho đúng với “phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổ”.
1. Trước khi ném rổ, người tập thực hiện động tác dẫn bóng tại chỗ khoảng 1 – 2 lần.
2. Đứng như tư thế tại chỗ ném rổ.
3. Sau đó bắt bóng ở tư thế chuẩn bị và thực hiện động tác ném rổ tại chỗ.
4. Hai tay cùng với các ngón tay giữ bóng một cách tự nhiên ngang thắt lưng, mắt nhìn về hướng rổ.
5. Sau khi bóng rơi tay, mắt nhìn theo hướng bóng, hai tay thả lỏng tự nhiên để chuẩn bị cho động tác tiếp theo.
A. 1 – 2 – 3 – 4 – 5.
B. 1 – 2 – 3 – 4 – 5.
C. 2 – 4 – 1 – 3 – 5.
D. 1 – 2 – 3 – 4 – 5.
Quảng cáo
Trả lời:

Đáp án đúng là: C
Phối hợp kĩ thuật dẫn bóng tại chỗ và ném rổ
Tư thế chuẩn bị: Đứng như tư thế tại chỗ ném rổ. Hai tay cùng với các ngón tay giữ bóng một cách tự nhiên ngang thắt lưng, mắt nhìn về hướng rổ.
Thực hiện động tác: Trước khi ném rổ, người tập thực hiện động tác dẫn bóng tại chỗ khoảng 1 – 2 lần, sau đó bắt bóng ở tư thế chuẩn bị và thực hiện động tác ném rổ tại chỗ.
Kết thúc động tác: Sau khi bóng rơi tay, mắt nhìn theo hướng bóng, hai tay thả lỏng tự nhiên để chuẩn bị cho động tác tiếp theo.
Hot: Học hè online Toán, Văn, Anh...lớp 1-12 tại Vietjack với hơn 1 triệu bài tập có đáp án. Học ngay
- Sách - Sổ tay kiến thức trọng tâm Vật lí 10 VietJack - Sách 2025 theo chương trình mới cho 2k9 ( 31.000₫ )
- Trọng tâm Lí, Hóa, Sinh 10 cho cả 3 bộ KNTT, CTST và CD VietJack - Sách 2025 ( 40.000₫ )
- Sách lớp 10 - Combo Trọng tâm Toán, Văn, Anh và Lí, Hóa, Sinh cho cả 3 bộ KNTT, CD, CTST VietJack ( 75.000₫ )
- Sách lớp 11 - Trọng tâm Toán, Lý, Hóa, Sử, Địa lớp 11 3 bộ sách KNTT, CTST, CD VietJack ( 52.000₫ )
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1
A. Bóng đã ném vào rổ và tính là ghi điểm hoặc sau thực hiện các cú phạt.
B. Xuất hiện tiếng còi của trọng tài khi bóng sống.
C. Hết thời gian của hiệp đấu.
D. Cả A, B và C.
Lời giải
Đáp án đúng là: D
Bóng chết trong luật bóng rổ được quy định là:
- Bóng đã ném vào rổ và tính là ghi điểm hoặc sau thực hiện các cú phạt.
- Xuất hiện tiếng còi của trọng tài khi bóng sống.
- Hết thời gian của hiệp đấu.
- Đồng hồ 24s phát ra tín hiệu khi có một đội đang kiểm soát bóng.
- Quả ném phạt được thực hiện không vào rổ mà tiếp tục bằng một quả bóng rổ khác hoặc thêm một quả bóng ném phạt.
Câu 2
A. Kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng.
B. Kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng và ném rổ.
C. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên vai.
D. Kĩ thuật tại chỗ ném rổ bằng một tay trên cao.
Lời giải
Đáp án đúng là: B
Hình trên mô phỏng kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng và ném rổ.
Câu 3
A. chân bên tay ném sẽ đứng trước.
B. chân bên tay ném sẽ đứng sau.
C. A hoặc B.
D. chân bên tay ném đứng chéo về phía trước.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 4
A. Luật 3s
B. Luật 5s
C. Luật 8s
D. Luật 24s
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 5
A. Bổ trợ khả năng phối hợp vận động.
B. Phát triển sức nhanh.
C. Bổ trợ kĩ năng ném rổ.
D. A và B.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 6
A. Hai chân đứng song song, rộng bằng vai.
B. Hai chân đứng song song, hẹp hơn vai.
C. Đứng chân trước chân sau, chân bên tay ném bóng đứng trước.
D. Đứng chân trước chân sau, chân bên tay ném bóng đứng sau.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.