Cho các động tác:

1. Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển.

2. Không thay đổi độ cao thân người.

3. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản.

4. Chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp.

Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt?

A. Kĩ thuật Bước thường.

B. Kĩ thuật Bước lướt.

C. Kĩ thuật Bước chéo.

D. Kĩ thuật Bước xoạc.

A. Di chuyển nhanh trong khoảng cách ngắn.

B. Di chuyển nhanh trong khoảng cách dài.

C. Di chuyển chậm trong khoảng cách ngắn.

D. Di chuyển chậm trong khoảng cách dài.

A. Tư thế chuẩn bị.

B. Thực hiện động tác.

C. Kết thúc.

D. Cả A và C đều đúng

A. Tư thế chuẩn bị cao.

B. Tư thế chuẩn bị trung bình.

C. Tư thế chuẩn bị thấp

D. Cả 3 phương án trên.

A. 1.

B. 2.

C. 3.

D. 4.

A. Tư thế chuẩn bị cao.

B. Tư thế chuẩn bị trung bình.

C. Tư thế chuẩn bị thấp.

D. Cả 3 phương án trên đều đúng

A. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại.

B. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên phải, rồi chân trái bước trở lại.

C. Khi di chuyển sang phải thì chân trái bước chéo sang bên phải, rồi chân phải bước trở lại.

D. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.