Câu hỏi:
17/06/2022 130Cho các động tác:
1. Hai chân hơi co ở khớp gối, ngực hơi ưỡn, thân người căng như hình vòng cung.
2. Sau khi gần độ cao tối đa thì tay đánh bóng (tay thuận) chuyển động lên cao – ra sau.
3. Khuỷu tay cao hơn vai, lòng bàn tay hướng về trước, tay còn lại co tự nhiên.
4. Đồng thời gập cổ tay để bóng cắm xuống, cùng lúc hóp bụng, gập thân, chân lăng về trước để tăng lực, tay còn lại hạ thấp và co tự nhiên.
Trình tự thực hiện đúng động tác khi chuẩn bị đập bóng trên không?
Sách mới 2k7: Bộ 20 đề minh họa Toán, Lí, Hóa, Văn, Sử, Địa…. form chuẩn 2025 của Bộ giáo dục (chỉ từ 110k).
Quảng cáo
Trả lời:
Đáp án đúng là: B
Trình tự thực hiện đúng động tác khi chuẩn bị đập bóng trên không là 2 – 3 – 1 – 4.
Giai đoạn “Trên không đập bóng”
Sau khi gần độ cao tối đa thì tay đánh bóng (tay thuận) chuyển động lên cao – ra sau, khuỷu tay cao hơn vai, lòng bàn tay hướng về trước, tay còn lại co tự nhiên, hai chân hơi co ở khớp gối, ngực hơi ưỡn, thân người căng như hình vòng cung.
Đồng thời gập cổ tay để bóng cắm xuống, cùng lúc hóp bụng, gập thân, chân lăng về trước để tăng lực, tay còn lại hạ thấp và co tự nhiên.
CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ
Câu 1:
Đâu là lỗi cơ bản khi thực hiện kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt?
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Một số điều luật cơ bản về sân tập, dụng cụ và thi đấu Bóng chuyền có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Sơ lược lịch sử phát triển môn Bóng rổ trên thế giới và Việt Nam có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Sơ lược lịch sử phát triển môn bóng chuyền trên thế giới và Việt Nam có đáp án
12 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước ngực có đáp án
15 câu Trắc nghiệp GDTC 10 Chân trời sáng tạo Sử dụng các yếu tố tự nhiên và dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất có đáp án
về câu hỏi!