Trắc nghiệm GDTC 10 Chân trời sáng tạo Bài 3: Kĩ thuật chắn bóng có đáp án
22 người thi tuần này 4.6 1.4 K lượt thi 145 câu hỏi 30 phút
🔥 Đề thi HOT:
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu Cầu lông có đáp án
5 K lượt thi
15 câu hỏi
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án
3.3 K lượt thi
15 câu hỏi
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật ném biên có đáp án (Phần 2)
1.1 K lượt thi
10 câu hỏi
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tay có đáp án (Phần 2)
1.1 K lượt thi
10 câu hỏi
10 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Một số điều luật trong thi đấu bóng đá có đáp án (Phần 2)
1.2 K lượt thi
10 câu hỏi
Trắc nghiệm GDTC 10 KNTT Bài 10: Kĩ thuật tại chỗ đánh đầu bằng trán giữa có đáp án (Phần 2)
1 K lượt thi
10 câu hỏi
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Kĩ thuật di chuyển đơn bước có đáp án
1.6 K lượt thi
10 câu hỏi
15 câu Trắc nghiệm GDTC 10 Kết nối tri thức Lịch sử ra đời và phát triển môn cầu lông có đáp án
2 K lượt thi
15 câu hỏi
Nội dung liên quan:
Danh sách câu hỏi:
Câu 1
A. Lúc sáng sớm
B. Buổi trưa
C. Buổi chiều
D. Sau bữa tối
Lời giải
Đáp án đúng là: A
- Thời gian tắm không khí tốt nhất là lúc buổi sáng và khi mặt trời mọc
Câu 2
A. Xoa dịu hệ thần kinh, giúp tinh thần sảng khoái
B. Giúp ăn ngon và ngủ sâu hơn.
C. Tăng cường hệ miễn dịch
D. Cả 3 phương án trên
Lời giải
Đáp án đúng là: D
Cả 3 đáp án đều thể hiện tác dụng của việc tắm không khí.
Câu 3
A. Mặc nhiều quần áo hoặc quần áo dày.
B. Trước khi tắm vận động làm nóng cơ thể.
C. Tắm không khí ở nơi có không khí trong lành, thoáng mát.
D. Bắt đầu tập tắm không khí từ 10 – 15 phút, sau đó tăng lên 30 – 60 phút và tối đa không quá 90 phút.
Lời giải
Đáp án đúng là: A
Khi tắm mặc ít quần áo hoặc mặc quần áo mỏng.
Câu 4
A. Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì vẫn tiếp tục tắm.
B. Tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.
C. Vào mùa đông nên tắm không khí ở trong nhà.
D. Tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.
Lời giải
Đáp án đúng là: C
Những điều cần lưu ý khi tắm không khí:
- Khi tắm không khí, nếu xuất hiện cảm giác như rét run, nổi da gà thì dừng lại.
- Tránh tắm không khí trong những ngày mưa phùn, gió lạnh.
- Không tắm không khí khi cơ thể mệt mỏi, sốt cao, quá đói, quá no.
Câu 5
A. 10 - 15 oC
B. 15 - 20 oC
C. 20 - 25 oC
D. 25 - 30 oC
Lời giải
Đáp án đúng là: D
Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ 25 – 30 oC, sau đó hạ dần nhiệt độ nước, mỗi ngày hạ 1 oC.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 7
A. Không rèn luyện tắm nước lạnh nếu cơ thể mệt mỏi
B. Tắm quá lâu.
C. Tắm ngay sau khi vận động.
D. Tắm ngay sau khi ăn cơm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 8
A. Tắm nắng ở hành lang nhà.
B. Tắm nắng trong phòng gym.
C. Tắm nắng trên bãi biển.
D. Tắm nắng trong vườn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 10
A. Tắm qua nước trước khi tắm nắng.
B. Tắm trước hoặc sau khi ăn 90 – 120 phút.
C. Tắm qua cửa kính.
D. Tắm nắng khi quá đói, quá no.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 11
A. Chất bột đường.
B. Chất đạm.
C. Chất xơ.
D. Chất béo.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 12
A. Protein
B. Lipid
C. Carbohydrate
D. Vitamin và khoáng chất
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 13
A. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
B. Không ăn bữa sáng.
C. Thường xuyên ăn vặt quá nhiều.
D. Thói quen ăn qua nhanh.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 14
A. Mệt mỏi
B. Táo bón
C. Khó ngủ
D. Cả 3 phương án trên
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 15
A. Tiểu đường.
B. Bệnh về đường tiêu hóa.
C. Ung thư.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 19
A. 1947.
B. 1949.
C. 1964.
D. 1974.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 22
A. Thế vận hội Olympic.
B. Giải Cup thế giới.
C. Giải vô địch trẻ thế giới.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 23
A. 1920 - 1922.
B. 1922 - 1924.
C. 1924 - 1926.
D. 1926 - 1928.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 24
A. 1922.
B. 1927.
C. 1928.
D. 1930.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 25
A. Việt Nam - Mĩ.
B. Việt Nam - Triều Tiên.
C. Việt Nam - Pháp.
D. Việt Nam - Anh.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 26
A. 3/1957.
B. 10/1957.
C. 1963.
D. 1966.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 27
A. Thái Lan.
B. Singapore.
C. Lào.
D. Indonesia.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 28
A. 5.
B. 4.
C. 3.
D. 2.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 29
A. 1975.
B. 1979.
C. 1990.
D. 1991.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 31
A. 2 lần.
B. 3 lần.
C. 4 lần.
D. 5 lần.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 32
A. Bóng chạm sân đấu.
B. Ra ngoài.
C. Một đội bị phạm lỗi.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 33
A. 18 × 9 m.
B. 19 × 8 m.
C. 20 × 10 m.
D. 10 × 20 m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 34
A. 2,24m.
B. 2,43m.
C. 3,24m.
D. 3,43m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 36
A. 240 - 260 g.
B. 260 - 280 g.
C. 280 - 300 g.
D. 300 - 320 g.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 38
A. Đưa bóng chạm sân đối phương.
B. Do đội đối phương phạm lỗi.
C. Đội đối phương bị phạt.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 42
A. 10.
B. 15.
C. 20.
D. 25.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 44
A. Bóng phát chạm cầu thủ của đội phát bóng.
B. Bóng ra ngoài sân.
C. Bóng phát đi bay qua trên hàng rào che phát bóng.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 45
A. Lỗi chắn bóng.
B. Lỗi đánh bóng tấn công.
C. Lỗi khi phát bóng.
D. Lỗi khi đánh bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 46
A. Rộng bằng vai.
B. Chân trước chân sau, chân thuận ở trước.
C. Chân trước chân sau, chân thuận ở sau.
D. Khép chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 47
A. 60o - 90o.
B. 90o - 120 o.
C. 120 o - 145 o.
D. 145 o - 180 o.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 48
A. Chuyền bóng cao tay.
B. Đập bóng.
C. Chắn bóng.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 49
A. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau cả bàn chân.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau nửa bàn chân.
C. Hai chân song song.
D. Khép chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 50
A. 60 o - 90 o.
B. 90 o - 120 o.
C. 120 o - 145 o.
D. 145 o - 180 o.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 51
A. Chân trước.
B. Chân sau.
C. Giữa hai chân.
D. Mũi chân sau.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 52
A. Chuyền bóng cao tay.
B. Đập bóng.
C. Chắn bóng.
D. Đỡ phát bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 53
A. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau cả bàn chân.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, chân trước cách chân sau nửa bàn chân.
C. Hai chân đứng rộng hơn vai.
D. Khép chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 54
A. Nhỏ hơn 90o.
B. 90 o - 120 o.
C. 120 o - 145 o.
D. 145 o - 180 o.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 55
A. Chân trước.
B. Chân sau.
C. Giữa hai chân.
D. Đều hai chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 56
A. Chuyền bóng cao tay.
B. Đập bóng.
C. Chắn bóng.
D. Đỡ bóng ở tầm thấp.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 57
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp.
D. Cả 3 phương án trên đều sai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 58
A. Tư thế chuẩn bị cao thường được áp dụng khi đứng sát lưới để chuẩn bị cho chuyền bóng cao tay, đập bóng hay chắn bóng.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình thường được sử dụng khi đỡ phát bóng trong tập luyện và thi đấu.
C. Tư thế chuẩn bị thấp thường được sử dụng khi phòng thủ ở hàng dưới, chủ yếu là chuẩn bị đỡ những đường bóng ở tầm thấp.
D. Cả A, B và C đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 59
A. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 120o – 145o.
B. Hai chân đứng rộng hơn vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 120o – 145o.
C. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 45o – 60o.
D. Hai chân đứng rộng hẹp hơn vai, gối hơi khuỵu, thân người hơi ngả về trước, hai tay ngang hông co tự nhiên, đùi và cẳng chân tạo thành góc khoảng 45o – 60o.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 62
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 63
A. 1 - 4 - 3 - 2
B. 2 - 3 - 4 - 1
C. 1 - 3 - 2 - 4
D. 2 - 4 - 3 - 1
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 64
A. Kĩ thuật Bước thường.
B. Kĩ thuật Bước lướt.
C. Kĩ thuật Bước chéo.
D. Kĩ thuật Bước xoạc.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 65
A. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại.
B. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên phải, rồi chân trái bước trở lại.
C. Khi di chuyển sang phải thì chân trái bước chéo sang bên phải, rồi chân phải bước trở lại.
D. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 66
A. Tư thế chuẩn bị.
B. Thực hiện động tác.
C. Kết thúc.
D. Cả A và C đều đúng
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 67
A. Di chuyển nhanh trong khoảng cách ngắn.
B. Di chuyển nhanh trong khoảng cách dài.
C. Di chuyển chậm trong khoảng cách ngắn.
D. Di chuyển chậm trong khoảng cách dài.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 68
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp.
D. Cả 3 phương án trên đều đúng
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 69
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp.
D. Cả 3 phương án trên đều đúng
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 70
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp.
D. Cả 3 phương án trên đều đúng
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 71
A. Tư thế chuẩn bị cao.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị thấp.
D. Cả 3 phương án trên đều đúng
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 72
A. Kĩ thuật Bước thường.
B. Kĩ thuật Bước lướt.
C. Kĩ thuật Bước xoạc.
D. Kĩ thuật Bước chéo.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 73
A. Xếp thành hàng ngang.
B. Xếp thành hàng dọc.
C. Xếp thành hàng chéo.
D. Xếp thành hình dấu cộng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 74
A. 1m.
B. 2m.
C. 3m.
D. 4m
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 75
A. Di chuyển theo hiệu lệnh.
B. Di chuyển theo người chỉ huy.
C. Di chuyển về đích.
D. Di chuyển theo bắt bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 76
A. Chuyền bóng.
B. Đập bóng.
C. Bắt bóng
D. Phát bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 77
A. Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt.
B. Kĩ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay trước mặt.
C. Kĩ thuật phát bóng thấp tay trước mặt.
D. Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 78
A. Tư thế chuẩn bị thấp.
B. Tư thế chuẩn bị trung bình.
C. Tư thế chuẩn bị cao.
D. Cả A và B đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 79
A. Chân hẹp hơn vai.
B. Chân rộng bằng vai.
C. Chân rộng hơn vai.
D. Cả B và C đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 80
A. 1 - 2 - 3 - 4.
B. 3 - 1 - 4 - 2.
C. 2 - 4 - 1 - 3.
D. 1 - 4 - 2 - 3.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 81
A. Ngang tầm ngực.
B. Ngang tầm đùi.
C. Ngang tầm hông.
D. Ngang tầm vai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 82
A. Cổ tay gập xuống dưới.
B. Hóp bụng.
C. Giữ chắc bả vai với khớp khuỷu.
D. Thân người ngả về sau.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 83
A. 4 - 2 - 1 - 3.
B. 2 - 4 - 3 - 1.
C. 4 - 1 - 2 - 3.
D. 2 - 1 - 4 - 3.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 84
A. Tại thời điểm tiếp xúc bóng, hai cánh tay duỗi thẳng.
B. Khi chuyền bóng cần phối hợp đạp chân, kết hợp với thân, tay đánh bóng đi.
C. Không đan các ngón tay vào nhau khi thực hiện kĩ thuật chuyền bóng.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 85
A. Lỗi
B. Đồng đội không được phép đập bóng tấn công (khi bóng hoàn toàn cao hơn mép trên của lưới).
C. Trận đấu vẫn diễn ra bình thường.
D. Cả 3 đều sai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 86
A. 3 – 4m.
B. 1 – 2m.
C. 2 – 3m.
D. 1 – 3m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 87
A. Đứng ở tư thế trung bình, rộng bằng hoặc hơn vai.
B. Hai tay co tự nhiên ở hai bên sườn, thân hơi gập, mắt quan sát bóng.
C. Đưa tay ra trước ngực để đỡ bóng.
D. Cả A, B và C.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 88
A. 0 - 1m.
B. 1 - 2m.
C. 2 - 3m.
D. 3 - 4m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 89
A. Di chuyển mô phỏng động tác.
B. Tại chỗ tiếp xúc bóng.
C. Tung – chuyền bóng qua lại.
D. Chuyền bóng qua lại.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 90
A. đỡ phát bóng.
B. đỡ đập bóng
C. cứu bóng giúp hỗ trợ phòng thủ.
D. Cả A, B và C.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 91
A. Hai chân đứng hẹp hơn vai.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai.
C. Hai chân đứng rộng hơn vai.
D. Cả B và C đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 92
A. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, lưng thẳng, mắt quan sát đường bóng đến, hai tay co tự nhiên.
B. Hai chân đứng rộng hơn vai, gối hơi khuỵu, lưng thẳng, mắt quan sát đường bóng đến, hai tay co tự nhiên.
C. Hai chân đứng song song, gối hơi khuỵu, lưng thẳng, mắt quan sát đường bóng đến, hai tay co tự nhiên.
D. Hai chân đứng song song, gối hơi khuỵu, thân người ngả về trước mắt quan sát đường bóng đến, hai tay co tự nhiên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 93
A. 5 - 10 cm.
B. 10 - 15 cm.
C. 15 - 20 cm.
D. 20 - 25 cm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 94
A. Nửa dưới.
B. Phía sau.
C. Nửa trên.
D. Cả A và B đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 95
A. 4 - 1 - 3 - 2.
B. 4 - 1 - 2 - 3.
C. 1 - 2 - 4 - 3.
D. 1 - 3 - 4 - 2.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 96
A. Chân.
B. Tay.
C. Đầu gối.
D. Chân và tay.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 97
A. Khi chuyền cần chú ý góc độ hướng chuyển động của tay để bóng đi cùng hướng.
B. Khi chuyền bóng cần phối hợp lực đạp chân với tay đẩy bóng đi để bóng đi được xa.
C. Cả A và B đều đúng.
D. Cả A và B đều sai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 98
A. Lỗi dính bóng.
B. Không đứng đúng hướng bóng.
C. Sai hình tay.
D. Cả A, B và C.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 99
A. Thu nhanh cẳng tay.
B. Ngửa bàn tay.
C. Cả A và B đều đúng.
D. Cả A và B đều sai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 100
A. 1 - 2 m.
B. 2 - 4 m.
C. 4 - 6 m.
D. 6 - 8 m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 101
A. Tại chỗ tiếp xúc bóng.
B. Chuyền bóng tại chỗ.
C. Tung – chuyền bóng qua lại.
D. Chuyền bóng qua lại.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 102
A. Phát bóng.
B. Nhận quả phát bóng.
C. Đỡ quả đập bóng.
D. Phòng thủ những đường bóng cao hơn thân người.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 103
A. Đứng song song.
B. Đứng chân trước chân sau, chân trái đặt trước.
C. Đứng chân trước chân sau, chân phải đặt trước.
D. Khép chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 104
A. 45o - 60o.
B. 60o - 90o.
C. 90o - 120o.
D. 120o - 180o.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 105
A. Chân phải.
B. Chân trái.
C. Giữa hai chân.
D. Mũi chân sau.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 106
A. Ngang đùi.
B. Ngang thắt lưng.
C. Ngang ngực.
D. Ngang vai.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 107
A. 1 - 2 - 3 - 4.
B. 1 - 4 - 3 - 2.
C. 2 - 1 - 4 - 3.
D. 4 - 3 - 1 - 2.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 108
A. 10 - 30 cm.
B. 30 - 50 cm.
C. 50 - 70 cm.
D. 70 - 90 cm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 109
A. Phía sau bóng.
B. Giữa bóng.
C. Phần trên phía sau giữa bóng.
D. Phần dưới phía sau giữa bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 110
A. Sai trật tự xoay vòng.
B. Bóng phát đi chạm cầu thủ của đội phát bóng.
C. Bóng ra ngoài sân.
D. Cả 3 đáp án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 111
A. Đường bóng ổn định từ dưới lên trên.
B. Tung gần như phương thẳng đứng.
C. Không tung bóng quá cao.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 112
A. Cườm tay.
B. Cạnh bàn tay.
C. Nắm đấm dưới lòng bàn tay hoặc nắm đấm nghiêng.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 113
A. Cườm tay.
B. Cạnh bàn tay.
C. Nắm đấm dưới lòng bàn tay
D. Nắm đấm nghiêng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 114
A. Khi giành được điểm từ pha phát bóng của đối phương.
B. Khi đội đang phát bóng giành được điểm và tiếp tục phát bóng.
C. Khi đối phương giành được điểm.
D. Cả B và C.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 115
A. Đánh bóng bằng cạnh bàn tay.
B. Đánh bóng bằng nắm đấm phía lòng bàn tay.
C. Đánh bóng bằng nắm đấm nghiêng.
D. Đánh bóng tại cườm tay.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 116
A. Tay trái vươn theo bóng về phía trước lên cao, chân trái theo bước đà lên trước.
B. Tay phải vươn theo bóng về phía trước lên cao, chân trái theo bước đà lên trước.
C. Tay phải vươn theo bóng về phía trước lên cao, chân phải theo bước đà lên trước.
D. Tay trái vươn theo bóng về phía trước lên cao, chân phải theo bước đà lên trước
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 118
A. Đứng song song.
B. Đứng chân trước chân sau ở tư thế thấp.
C. Đứng chân trước chân sau ở tư thế trung bình.
D. Đứng chân trước chân sau ở tư thế cao.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 119
A. 1m.
B. 2m.
C. 3m.
D. 4m.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 120
A. 2.
B. 3.
C. 4.
D. 5
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 121
A. 3 - 1 - 2.
B. 3 - 2 - 1.
C. 2 - 1 - 3.
D. 2 - 3 - 1.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 122
A. Chạy đà.
B. Giậm nhảy.
C. Trên không đập bóng.
D. Kết thúc.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 123
A. Ra trước - Lên cao - Sau - Xuống dưới.
B. Ra trước - Xuống dưới - Lên cao - Sau.
C. Lên cao - Ra trước - Xuống dưới - Sau.
D. Sau - Xuống dưới - Ra trước - Lên cao.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 124
A. Hai chân đạp mạnh theo phương chéo.
B. Duỗi các khớp gối, khớp hông.
C. Hai tay chuyển động nhanh.
D. Cả B và C.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 125
A. 2 – 1 – 4 – 3.
B. 2 – 3 – 1 – 4.
C. 3 – 4 – 2 – 1.
D. 3 – 1 – 4 – 2.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 126
A. Lên trên - Ra trước – ra sau.
B. Từ sau - Ra trước - Lên trên.
C. Từ sau - Lên trên - Ra trước.
D. Lên trên - Sau - Ra trước.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 127
A. Tiếp xúc mặt sân bằng hai bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
B. Tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước của bàn chân trước đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
C. Tiếp xúc mặt sân bằng hai nửa trước của bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
D. Tiếp xúc mặt sân bằng nửa sau của bàn chân đồng thời khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 128
A. Tư thế chuẩn bị - chạy đà - giậm nhảy – trên không đập bóng - kết thúc.
B. Chạy đà - giậm nhảy - kết thúc.
C. Tư thế chuẩn bị - giậm nhảy - trên không đập bóng - kết thúc
D. Chạy đà - giậm nhảy - trên không đập bóng - kết thúc
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 129
A. VĐV hoàn thành quả đập bóng từ pha phát bóng của đối phương và bóng hoàn toàn cao hơn mép trên của lưới.
B. VĐV xâm nhập không gian dưới lưới của đối phương cản trở đối phương thi đấu.
C. Chạm bóng hai lần (VĐV chạm bóng 2 lần liên tiếp hoặc bóng chạm vào nhiều phần khác nhau của cơ thể).
D. Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 130
A. 2 - 4 m.
B. 4 - 6 m.
C. 6 - 8 m.
D. 8 - 10 m
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 131
A. Đứng rộng bằng vai.
B. Chân trước chân sau. chân thuận ở trước.
C. Chân trước chân sau. chân thuận ở sau.
D. Khép chân.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 132
A. 10 - 20 cm.
B. 20 - 30 cm.
C. 30 - 40 cm.
D. 40 - 50 cm.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 134
A. 3 - 2 - 1 - 4.
B. 2 - 1 - 3 - 4
C. 4 - 3 - 1 - 2.
D. 3 - 1 - 2 - 4.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 135
A. Nhỏ hơn đường kính của bóng.
B. Lớn hơn đường kính của bóng.
C. Nhỏ hơn bán kính của bóng.
D. Lớn hơn bán kính của bóng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 136
A. Tư thế chuẩn bị.
B. Động tác bật nhảy.
C. Động tác chắn bóng.
D. Kết thúc.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 137
A. Khi chắn bóng xong, hai tay thu về nhanh.
B. Hai cánh tay ép sát sườn.
C. Rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
D. Trở về tư thế chuẩn bị và thực hiện nhiệm vụ tiếp theo.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 138
A. Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước.
B. Không gập cổ tay quá sớm.
C. Không gập cổ tay quá nhiều khi tay ở trên lưới.
D. Cả 3 phương án trên.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 139
A. Tiếp đất nhanh hơn.
B. Chắn bóng nhanh hơn.
C. Tránh chấn thương.
D. Chuyền bóng nhanh hơn cho đồng đội.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 140
A. 1, 3, 4.
B. 2, 3, 4
C. 1, 5, 6
D. Libero
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 141
A. 20 - 30 cm.
B. 30 - 40 cm.
C. 40 - 50 cm
D. 50 - 60 cm
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 142
A. Cầu thủ chắn bóng chạm bóng ở không gian đối phương trước hoặc cùng khi đối phương đập bóng.
B. Chắn quả phát bóng của đối phương.
C. Bóng chạm tay chắn ra ngoài.
D. Cả 3 câu đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 143
A. Để không chạm lưới khi chắn bóng cần: Không bật nhảy quá sát lưới hoặc lao về trước, không gập cổ tay quá sớm và nhiều khi tay ở trên lưới.
B. Phải thực hiện động tác hoãn xung (khuỵu gối) khi tiếp mặt sân, không đứng thẳng khi tiếp mặt sân để phòng tránh chấn thương.
C. Cả A và B đều sai.
D. Cả A và B đều đúng.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 144
A. hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
B. hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng nửa trước bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
C. hai tay thu về từ từ và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
D. hai tay thu về nhanh và hai cánh tay ép sát sườn, rơi xuống mặt sân bằng cả bàn chân và khuỵu gối để giảm chấn động.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Câu 145
A. Cản phá tích cực các hoạt động tấn công trên lưới của đối phương.
Lời giải
Bạn cần đăng ký gói VIP ( giá chỉ từ 199K ) để làm bài, xem đáp án và lời giải chi tiết không giới hạn.
Nhắn tin Zalo