Cho các động tác:1. Khi cầu cách mặt sân từ 30 - 40cm, cổ chân duỗi thẳng đá vào cầu.2. Di chuyển tới vị trí thích hợp, chuyển trọng tâm sang chân không thuận, chân thuận di chuyển từ sau ra